OPINI: Kesehatan Mental Remaja Gen Z

Menurut saya, fenomena ini mencerminkan urgensi peningkatan kesadaran dan edukasi mengenai kesehatan mental di kalangan remaja dan masyarakat luas.

Baca juga: OPINI: Pembangunan Berbasis Pelayanan dan Ilmu Pengetahuan

Stigma yang melekat pada gangguan mental harus dihilangkan, dan akses terhadap layanan kesehatan mental perlu diperluas.

Pemerintah, institusi pendidikan, dan keluarga harus berperan aktif dalam menciptakan lingkungan yang mendukung kesehatan mental remaja.

Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik.

Penting bagi remaja untuk merasa didengar dan didukung tanpa rasa takut dihakimi. 

Mereka harus didorong untuk mencari bantuan profesional ketika menghadapi masalah mental.

Dengan demikian, kita dapat membantu generasi muda Indonesia tumbuh menjadi individu yang sehat secara mental dan siap menghadapi tantangan masa depan.

"Lebih baik mendengarkan dan memahami, daripada hanya menilai."

(TribunnewsSultra.com)