Pahami 6 Manfaat Daun Kelor yang Bantu Hindari Diabetes, Penyakit Jantung, hingga Alzheimer
Konsumsi teratur superfood daun kelor dapat memberikan beragam manfaat hebat untuk kesehatan tubuh sekaligus mencegah dari penyakit.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
lihat foto
Meskipun ini adalah respons perlindungan alami tubuh Anda terhadap berbagai penyakit, peradangan kronis dapat menciptakan komplikasi lebih lanjut di tubuh Anda.
Ini dapat berkontribusi pada masalah kesehatan kronis, seperti asma, kanker, radang sendi, dan penyakit kardiovaskular.
Beruntungnya, daun kelor dapat membantu mengurangi peradangan dengan menyembuhkan luka dan melawan patogen berbahaya.
Baca juga: Iniliah 5 Alasan yang Bikin Daun Kelor Bermanfaat dan Patut Dikonsumsi untuk Cegah Penyakit Kronis
4. Memperbaiki Pencernaan
Masalah pencernaan memang mengganggu dan membuat tidak nyaman.
Namun dengan sifat anti-inflamasi daun kelor, tubuh Anda akan terlindungi dari gangguan pencernaan seperti radang usus besar.
Daun kelor bertindak sebagai antibakteri dan antibiotik alami yang mencegah perkembangan patogen dalam sistem pencernaan.
Selain itu, daun kelor juga membantu dalam memerangi sindrom metabolik yang menyebabkan akumulasi lemak di perut.
Baca juga: Bisa Kendalikan Kolesterol hingga Darah Tinggi, Simak 7 Manfaat Hebat Konsumsi Daun Kelor
5. Kaya Antioksidan
Antioksidan adalah senyawa yang membantu memperlambat atau mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.
Ketika Anda terkena radiasi, asap tembakau, atau polusi, tubuh Anda menghasilkan radikal bebas yang membuat tubuh rentan terhadap kanker, penyakit jantung, hepatitis, gagal ginjal, dan masalah kesehatan kronis lainnya.
Daun kelor kaya akan antioksidan kuat, seperti asam askorbat, polifenol, flavonoid, asam klorogenat, dan quercetin.
Baca juga: Patut Dikonsumsi Penderita Diabetes, Daun Kelor Bermanfaat Kontrol Gula Darah hingga Cegah Kanker
Selain itu, daun kelor juga berperan meningkatkan fungsi hati Anda, memungkinkan tubuh untuk membuang zat berbahaya, racun, dan limbah lebih efektif.
Ini juga meningkatkan metabolisme lemak, pemurnian bahan kimia, dan penyaringan darah.
Selain itu, konsumsi daun kelor bisa melindungi Anda dari kerusakan hati dan mengurangi kemungkinan Anda terkena fibrosis hati.
Baca juga: 5 Manfaat Daun Kelor yang Baik Dikonsumsi Wanita Paruh Baya untuk Atasi Gejala Menopause
