5 Manfaat Daun Kelor yang Baik Dikonsumsi Wanita Paruh Baya untuk Atasi Gejala Menopause

TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Kelor merupakan nama tanaman yang tak asing lagi di telinga masyarakat Tanah Air.

Pasalnya, tanaman dengan nama ilmiah Moringa oleifera ini dipercaya mampu memberikan khasiat untuk kesehatan tubuh sekaligus mengatasi beragam permasalahan kesehatan.

Manfaat hebat itu pun didaptkan dari seluruh bagian tanaman kelor mulai dari daun, biji, batang, hingga bunganya.

Oleh karena itulah, kelor dijuluki sebagai tanaman ajaib.

Baca juga: 7 Manfaat Daun Kelor yang Patut Diketahui: Sehatkan Jantung, Pencernaan, hingga Tulang

Adapun bagian tanaman kelor yang kerap dijadikan ramuan herbal sebagai pengobatan tradisional ialah daunnya.

Masyarakat Indonesia meyakni bahwa daun kelor mampu membantu mengatasi penyakit kronis, seperti diabetes hingga kanker jenis tertentu.

Yuk simak manfaat menarik dari konsumsi superfood daun kelor yang jarang diketahui di bawah ini!

5 Manfaat Daun Kelor

Dilansir TribunnewsSultra.com dari Onlymyhealth, berikut 5 manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh Anda:

Baca juga: 9 Manfaat Hebat Konsumsi Daun Kelor: Redakan Flu, Sembuhkan Insomnia, hingga Sehatkan Jantung

1. Mengurangi Stres Oksidatif

Daun kelor dapat mengurangi gejala menopause karena mengandung antioksidan bioaktif yang terbukti membantu mengurangi stres.

Ini dapat membantu dalam kesehatan seksual dan proses perubahan hormon, serta melindungi tubuh dari efek radikal bebas.

Dengan begitu, sel tubuh tidak rusak sehingga Anda dapat terlihat muda dan cantik untuk waktu yang lama.

Baca juga: Hindari Serangan Jantung hingga Diabetes dengan Konsumsi Daun Kelor, Simak Manfaat dan Nutrisinya

2. Cegah Hot Flashes

Selama menopause, sekresi estrogen menurun dan proses hormonal normal benar-benar berubah.