Kenali Nutrisi Daun Kelor yang Bermanfaat Turunkan Kadar Gula Darah bagi Penderita Diabetes
Kandungan senyawa pada daun kelor dapat menurunkan kadar gula darah, sehingga hal itu menjadi salah satu obat herbal bagi penderita penyakit diabetes.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
lihat foto
TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Moringa oleifera atau yang lebih dikenal sebagai tanaman kelor, merupakan jenis tumbuhan yang kerap digunakan masyarakat Indonesia menjadi obat herbal.
Pasalnya, kandungan gizi dalam daun kelor dipercaya ampuh dan berkhasiat untuk mengatasi berbagai macam penyakit kronis seperti diabetes.
Dilansir TribunnewsSultra.com dari hellosehat, dalam daun kelor terkandung nutrisi yang dapat memberikan kebaikan berlimpah untuk kesehatan tubuh, termasuk menurunkan kadar gula darah.
Berikut cara kerja daun kelor dalam memberi manfaat pada tubuh bagi Anda yang mengidap penyakit diabetes.
Manfaat Daun Kelor untuk Diabetes
Diketahui bahwa penyakit diabetes mempunyai karakteristik kadar gula darah yang tinggi.
Baca juga: Berpotensi Turunkan Berat Badan, Simak Manfaat Mengonsumsi Ramuan Herbal Daun Kelor
Dalam perkembangannya, kenaikan kadar gula darah tersebut dapat berisiko menimbulkan gangguan atau permasalahan medis lainnya.
Komplikasi dari penyakit diabetes dapat memicu penyakit jantung bahkan hingga menimbulkan masalah penglihatan.
Komplikasi terkait diabetes dapat cukup bervariasi, apabila pasien penderita diabetes tak bisa mengontrol kadar gula darahnya secara baik.
Umumnya pengobatan diabetes terdiri dari terapi insulin dan obat diabetes lainnya, namun juga bisa memanfaatkan obat herbal atau berbahan alami.
Obat herbal yang diyakini efektif atau berkhasiat menurunkan kadar gula darah pada tubuh penderita diabetes ialah daun kelor.
Baca juga: Mampu Tingkatkan Kesuburan Pria, Simak 4 Manfaat Potensial Nutrisi Daun Kelor untuk Vitalitas
Manfaat daun kelor untuk penderita diabetes telah dikaji dalam berbagai penelitian, salah satunya dalam jurnal Nutrients pada tahun 2019.
Berdasarkan penelitian tersebut, konsumsi daun kelor pada hewan dengan diabetes bisa mengurangi kadar gula darah dan berperngaruh terhadap kinerja hormon insulin.
Sementara itu, studi dari Journal of Food Science and Technology, meneliti kadar gula darah pada 30 wanita yang setiap hari selama 3 bulan, mengonsumsi 7 gram daun kelor.
Hasilnya menunjukkan bahwa kadar gula darah puasa pada 30 wanita tersebut mengalami penurunan rata-rata 13,5 persen.
