7 Obat Sakit Anemia Rumahan dari Bahan Alami: Konsumsi Kurma, Pisang, Jeruk, hingga Bayam
7 Obat Sakit Anemia Alami antara lain konsumsi makanan kaya vitamin C dan zat besi seperti Bit, Bayam, Pisang, Jeruk, Kurma, Kismis, hingga Buah Ara.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
lihat foto
Instalasi Gas Medis via TribunnewsWiki
Ilustrasi anemia. Simak 7 bahan alami atau rumahan yang bisa dijadikan obat sakit akibat gejala anemia atau kekurangan sel darah merah dalam tubuh.
Konsumsi segenggam buah ara yang direndam, dan kurma serta kismis setidaknya tiga kali seminggu di pagi hari dapat membantu meningkatkan kadar hemoglobin.
Baca juga: 5 Obat Sakit Kepala Migrain dari Bahan Alami yang Bisa Ditemukan di Rumah: Jahe hingga Kafein
7. Biji Wijen Hitam
Biji wijen hitam kaya akan kalsium, magnesium, dan zat besi.
Kandungan tersebut sangat penting untuk meningkatkan kadar zat besi dan membantu penyerapan zat besi dalam tubuh.
Dengan demikian, konsumsi biji wijen hitam dapat membantu kondisi pasien anemia.
(TribunnewsSultra.com/Nina Yuniar)
Rekomendasi untuk Anda
![[FULL] Tanda Tanya Kursi Kosong Kabinet Prabowo, Pakar: Penting Jangan Orang yang Terseret Hukum](https://img.youtube.com/vi/UDBWcPvzbx0/mqdefault.jpg)
