9 Obat Sakit Flu Alami: Mandi Uap hingga Konsumsi Vitamin C, Teh Madu, dan Sup Ayam

Gejala flu seperti demam, menggigil, batuk, pilek, dan pusing bisa diredakan dengan 9 obat sakit flu alami berikut ini: Hidrasi hingga mandi uap.

Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
medicalnewstoday via Tribunnews.com
Ilustrasi gejala flu batuk-pilek. Simak 9 obat sakit flu alami yang dapat Anda coba di rumah: Hidrasi, mandi uap atau sauna, hingga konsumsi vitamin C, teh dan madu, serta sup ayam. 

TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Flu merupakan ifeksi virus umum menyerang paru-paru, hidung, dan tenggorokan.

Gejala flu seperti demam, menggigil, nyeri otot, batuk, pilek, sakit kepala, dan kelelahan biasa dirasakan oleh anak-anak hingga orang dewasa.

Selain berobat ke dokter atau minum obat, terdapat berbagai cara alami yang dapat Anda lakukan untuk mengobati gejala flu.

Baca juga: 7 Jenis Obat Sakit Tenggorokan dari Bahan Alami: Madu, Teh Chamomile, hingga Cuka Sari Apel

9 Obat Sakit Flu Alami

Dilansir TribunnewsSultra.com dari piedmont, berikut 9 obat sakit flu alami yang dapat Anda coba di rumah:

1. Hidrasi

Rekomendasi pertama untuk pulih dengan cepat dari virus pilek atau flu adalah tetap terhidrasi.

Saat terhidrasi, tubuh memiliki kemampuan alami untuk mengeluarkan kuman dari sistem Anda.

Baca juga: 3 Jenis Obat Sakit Kepala Alami: Minum Teh Jahe, Air Putih, hingga Kopi dan Teh Berkafein

2. Vitamin C

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa vitamin C membantu mempercepat waktu sembuh dari pilek.

Halaman
123
  • Ikuti kami di
    AA
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved