Ramadan 2022

Banyak Kurma di Bulan Ramadan, Ternyata Bermanfaat Redakan Nyeri Haid dan Bantu Pertumbuhan Janin

Buah kurma akan lebih sering kita jumpai di bulan Ramadan. Buah ini juga bermanfaat untuk wanita yang sedang haid atau menstruasi hingga ibu hamil.

Penulis: Ifa Nabila | Editor: Ifa Nabila
Freepik.com/8photo
Ilustrasi kurma 

TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Buah kurma akan lebih sering kita jumpai di bulan Ramadan.

Buah khas Timur Tengah ini bentuknya kecil, lonjong, dengan warna cokelat muda hingga tua kehitaman.

Tak hanya rasanya yang legit dan manis, buah kurma juga kaya akan manfaat.

Bahkan, buah ini juga bermanfaat untuk wanita yang sedang haid atau menstruasi hingga ibu hamil.

Baca juga: Manfaat dan Kandungan Buah Avokad atau Alpukat, Turunkan Tensi hingga Sehatkan Jantung

Dikutip TribunnewsSultra.com dari onmanorama.com, berikut manfaat kurma:

- Mengonsumsi kurma setelah makan bisa meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh.

- Mengonsumsi kurma secara rutin bisa membantu melancarkan peredaran darah. Hal ini bermanfaat untuk membersihkan darah kotor, termasuk saat menstruasi. Sehingga haid pun lebih lancar.

- Kurma juga dikenal memiliki khasiat alami untuk permasalahan anemia.

- Kurma bisa menambah tingkat hemoglobin pada wanita hamil.

- Kurma mengandung zat beso, mangan, selenium, kalsium, dan fosfor yang mana penting untuk perkembangan janin.

Halaman
123
  • Ikuti kami di
    AA
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved