Mampu Atasi Radang Sendi hingga Demam Berdarah, Simak 5 Manfaat Konsumsi Buah Naga
Superfood buah naga merupakan buah padat nutrisi yang lezat, unik, dan memiliki beragam khasiat untuk kesehatan tubuh, simak 5 manfaatnya.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
Sehingga dianjurkan untuk menggunakan antioksidan yang baik untuk menguranginya.
Buah naga disebut kaya akan antioksidan dan dapat membantu meredakan radang sendi.
2. Tingkatkan Kekebalan Tubuh
Kekebalan dapat membantu melindungi tubuh dari banyak penyakit.
Baca juga: Kaya Antioksidan, Simak 7 Manfaat Hebat Konsumsi Buah Naga: Cegah Diabetes hingga Kanker
Sistem kekebalan terdiri dari organ-organ tertentu, sel-sel tubuh yang membantu dalam menghilangkan infeksi.
Manfaat konsumsi buah naga juga terlihat dalam meningkatkan kemampuan ini.
Dipercaya bahwa vitamin C yang ada dalam buah naga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Dengan demikian, tubuh bisa terlindungi dari berbagai penyakit.
Baca juga: Kenali 5 Nutrisi Buah Naga yang Bermanfaat bagi Kesehatan: Mampu Cegah Diabetes hingga Anemia
3. Bantu Atasi Demam Berdarah
Konsumsi buah naga terbukti dapat membantu dalam pengobatan demam berdarah.
Biji buah naga dapat digunakan untuk ini.
Fitokimia dalam biji buah naga memiliki sifat antioksidan dan antivirus, yang dapat membantu mengurangi gejala demam berdarah.
Selain itu, vitamin C pada buah naga juga dapt meningkatkan kekebalan dalam tubuh sehingga membantu dalam memerangi penyakit.
Baca juga: Lezat dan Segar, Simak 7 Manfaat Hebat Jus Buah Naga: Cegah Penuaan Dini hingga Kanker Prostat
4. Sehatkan Tulang dan Gigi
Kalsium dan fosfor di dalam buah naga bermanfaat untuk kesehatan tulang dan gigi.