Lezat dan Segar, Simak 7 Manfaat Hebat Jus Buah Naga: Cegah Penuaan Dini hingga Kanker Prostat

TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Buah naga atau dragon fruit atau pitaya merupakan buah padat nutrisi.

Buah naga termasuk jenis tanaman kaktus.

Daging buah naga memiliki cita rasa yang manis, lembut, dan segar.

Buah tropis ini juga mempunyai keunikan khas di bagian kulit luarnya.

Bentuk kulitnya menyerupai sisik hewan mitologi asal China, naga.

Baca juga: Simpan Antioksidan hingga Serat, Kenali 5 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Tubuh

Varian buah naga yang sering ditemui di Indonesia yakni berdaging warna putih ataupun merah, dilengkapi biji hitam kecil-kecil.

Tetapi tenang saja, biji buah naga juga dapat dimakan, bahkan berkhasiat untuk kesehatan tubuh Anda.

Terkandung omega-3 dan omega-6 di dalam buah naga bagus yang kesehatan jantung.

Selain lezat dan unik, nutrisi dalam buah naga juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh bahkan kecantikan kulit Anda.

Buah naga sangat mudah untuk dikonsumsi langsung, tinggal kupas saja kulitnya.

Namun buah naga juga tak kalah lezat jika dijadikan jus.

Baca juga: Sehatkan Pencernaan hingga Mata, Simak 5 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Anak-anak

7 Manfaat Buah Naga

Dilansir TribunnewsSultra.com dari IndoIndians, berikut 7 manfaat hebat dari konsumsi buah naga untuk kesehatan tubuh dan kecantikan kulit:

1. Mencegah Penuaan Dini

Buah naga kaya akan antioksidan yang berfungsi menangkal radikal bebas, penyebab penuaan dini.