Breaking News:

Tinggi Serat dan Bebas Lemak, Kenali 5 Manfaat Kesehatan dari Buah Naga, Cocok untuk Diet

Bagus untuk mendukung kesehatan tubuh bahkan merawat kecantikan kulit karena padat nutrisi, simak 5 manfaat yang disediakan buah naga.

Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
Medical News Today
Olahan buah naga untuk menu diet. 

TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Buah naga atau dragon fruit merupakan buah super padat nutrisi.

Di Indonesia, buah naga dapat dengan mudah dijumpai di pasaran.

Kepopuleran buah naga tak perlu diragukan lagi.

Banyak yang menggandrungi buah tropis, lantaran mempunyai cita rasa yang manis dan segar dari dagingnya yang lembut.

Varian buah naga yang kerap ditemui di Indonesia yakni berdaging warna putih atau merah disertai biji hitam kecil-kecil yang juga dapat dimakan.

Buah yang termasuk jenis tanaman kaktus ini memiliki keunikan pada bentuk kulit luarnya.

Baca juga: Turunkan Berat Badan hingga Atasi Perut Buncit, Simak 3 Manfaat Nutrisi Buah Naga untuk Diet

Karena menyerupai sisik hewan mitologi asal China, yakni naga.

Selain unik dan lezat, buah naga memiliki beragam nutrisi bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan kulit.

Dilansir TribunnewsSultra.com dari Healthshots, tak hanya populer di Indonesia, buah yang berasal dari Amerika Selatan ini juga dibudidayakan di seluruh dunia, termasuk Asia Tenggara, India, dan Amerika Serikat.

Sebutan lain dari buah naga yakni pitaya atau pitahaya.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved