Kaya Nutrisi, Kenali 8 Manfaat Hebat Daun Kelor: Cegah Penyakit Jantung hingga Alzheimer
Superfood daun kelor memberikan beragam khasiat untuk kesehatan tubuh dan mencegah tubuh terserang penyakit kronis seperti diabetes dll.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sultra/foto/bank/originals/ilustrasi-tanaman-kelor-daun-kelor-manfaat.jpg)
TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Kelor atau yang juga memiliki nama ilmiah Moringa oleifera dijuluki sebagai tanaman ajaib.
Pasalnya, seluruh bagian tanaman kelor mulai dari daun, biji, batang, hingga bunganya berkhasiat untuk mengatasi beragam permasalahan kesehatan.
Superfood yang bisa dijumpai di Indonesia ini pun kerap dijadikan ramuan herbal dalam pengobatan tradisional.
Masyarakat Indonesia percaya bahwa nutrisi daun kelor ampuh mengatasi penyakit kronis, termasuk diabetes bahkan kanker jenis tertentu.
Nutrisi daun kelor disebut-sebut mampu menyehatkan tubuh sembari mengatasi berbagai permasalahan kesehatan Anda.
Baca juga: Mampu Tingkat Kinerja Seksual hingga Cegah Penyakit Kronis, Simak 5 Manfaat Ajaib Daun Kelor
Simak manfaat menarik yang ditawarkan superfood daun kelor berikut ini.
Dilansir TribunnewsSultra.com dari Healthifyme, berikut 8 manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh Anda:
1. Padat Nutrisi
Selain mengandung vitamin, mineral, kalsium dan kalium, daun kelor kaya akan asam amino.
Baca juga: Kenali 4 Manfaat Ajaib Daun Kelor sebagai Suplemen Herbal: Mampu Atasi Rematik hingga Asma
Penelitian Departemen Pertanian Amerika Serikat telah menunjukkan bahwa kelor mengandung 18 dari 20 jenis asam amino.
Asam amino sendiri merupakan bahan penyusun protein yang ditemukan dalam tubuh manusia.
2. Melawan Radikal Bebas
Antioksidan dalam daun kelor berupa flavonoid, polifenol, dan asam askorbat mampu melawan radikal bebas.
Radikal bebas ialah molekul yang menyebabkan peradangan, kerusakan sel dan stres oksidatif.
Baca juga: Kaya Antioksidan, Simak 6 Manfaat Teh Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh dan Kecantikan Kulit