4 Alasan Daun Kelor Cocok Dikonsumsi saat Pandemi Covid-19: Mampu Perkuat Imun Tubuh
Meningkatkan imunitas di masa pandemi Covid-19 merupakan hal penting, caranya seperti mengonsumsi superfood daun kelor, tanaman padat nutrisi.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
greeners.co
Ilustrasi kelor. Meningkatkan imunitas di masa pandemi Covid-19 merupakan hal penting, caranya seperti mengonsumsi superfood daun kelor, tanaman padat nutrisi.
Protein: 2 gram;
Vitamin B6: 19 persen dari Angka Kecukupan Gizi (AKG);
Vitamin C: 12 persen dari AKG;
Baca juga: Mampu Meningkatkan Kekebalan Tubuh, Konsumsi Daun Kelor Bantu Lewati Masa Pandemi dengan Aman
Zat Besi: 11 persen dari AKG;
Riboflavin (B2): 11 persen dari AKG;
Vitamin A (dari beta-karoten): 9 persen dari AKG; dan
Magnesium: 8 persen dari AKG.
(TribunnewsSultra.com/Nina Yuniar)