Breaking News:

Saran Dokter, Catat Jenis Makanan Ini, Cara Menurunkan Berat Badan Agar Ideal Tanpa Diet Ekstra

Cara untuk menurunkan berat badan agar mendapatkan badan ideal adalah dengan melakukan diet.

Editor: Risno Mawandili
Istimewa
ILUSTRASI Makanan diet untuk menurunkan berat badan. 

TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Beberapa orang memiliki masalah dengan berat badan yang berlebihan.

Namun tampak sangat sulit menurunkan baret badan.

Lalu apa yang perlu dilakukan agar mendapatkan badan ideal?

Adapun menurunkan berat badan agar mendapatkan badan ideal adalah dengan cara melakukan diet.

Namun terkadang seseorang merasakan berat badan tidak turun saat melakukan diet.

Karena hal itu, tak jarang seseorang mendapatkan syaran yang keliru sampai melakukan diet ekstra.

Bagaimana cara menurunkan berat badan yang sudah berlebihan tampa melakukan diet ekstra?

Baca juga: Tinggi Serat dan Bebas Lemak, Kenali 5 Manfaat Kesehatan dari Buah Naga, Cocok untuk Diet

Tidak bisa dipungkiri berat badan bisa menumpuk berlebihan apabila seseorang tak menjaga pola makan dan pola hidup.

Namun pada saat berat badan menumpuk memang terasa sulit untuk menurunkannya.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved