Hal ini karena kandungan zat besi dan magnesium dalam daun kelor yang bisa membebaskan Anda dari kelelahan.

4. Melawan Insomnia

Daun kelor memiliki 18 asam amino yang berfungsi sebagai penyusun tubuh.

Asam amino triptofan mengatur siklus tidur dan bertindak sebagai penguat suasana hati dengan merangsang hormon perasaan baik dalam tubuh.

Baca juga: Turunkan Kolestrol Jahat hingga Menyehatkan Jantung, Simak 6 Alasan Daun Kelor Patut Dikonsumsi

5. Kaya Antioksidan

Daun kelor kaya akan antioksidan yang berperan penting dalam menjaga sel-sel tubuh tetap sehat.

Daun kelor mengandung 30 antioksidan yang mengurangi risiko kanker, memperlambat proses penuaan, dan meningkatkan kesehatan kulit.

6. Menurunkan Risiko Diabetes

Daun kelor disebut dapat menurunkan risiko diabetes.

Lantaran tingginya kandungan asam askorbat di dalam daun kelor yang membantu dalam sekresi insulin.

Baca juga: Bantu Lawan Asma hingga Kanker, Kenali 8 Manfaat Hebat Daun Kelor untuk Kesehatan

7. Sifat Anti-inflamasi

Daun kelor mengandung sifat antiseptik dan anti-inflamasi yang membantu dalam penyembuhan luka ringan, luka bakar, dan memar.

8. Mendetoksifikasi Tubuh

Memasukkan daun kelor dalam menu makan Anda akan membantu membuang racun dari tubuh.

Sehingga membantu detoksifikasi dan pembersihan tubuh.

Baca juga: Bagus Dikonsumsi Atlet hingga Vegetarian, Simak 6 Khasiat Daun Kelor untuk Kesehatan