Tinggi Vitamin C dan Antioksidan, Simak 6 Manfaat Masker Buah Naga serta Cara Mudah Membuatnya

Penulis: Nina Yuniar
Editor: Ifa Nabila
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi masker buah naga, simak manfaat dan cara muda membuat masker dari buah naga di rumah.

Faktor-faktor tersebut dapat menimbulkan tanda-tanda penuaan, seperti garis-garis halus dan kerutan.

Kandungan antioksidan dalam masker buah naga diyakini mampu menghambat enzim perusak komponen struktur kulit.

Antioksidan tersebut yakni kolagen dan hyaluronic acid atau asam hialuronat.

Antioksidan pada buah naga juga mampu menangkal paparan radikal bebas berlebihan yang kerap menyebabkan penuaan dini.

Baca juga: Disebut Padat Nutrisi, Inilah 8 Fungsi Buah Naga yang Mampu Jaga Kesehatan Tubuh

6. Menenangkan Kulit yang Terbakar Sinar Matahari (sunburn)

Sebuah hasil studi menunjukkan bahwa kandungan vitamin C an sejumlah vitamin serta mineral lainnya pada buah naga mampu meredakan gejala sunburn.

Masker buah naga berperan melembapkan dan menyembuhkan area kulit yang terbakar sinar matahari, dengan menenangkannya.

Tingginya kandungan vitamin B dalam buah naga mampu meredakan gejala peradangan, kemerahan, dan rasa gatal akibat kerasnya paparan sinar matahari.

Tak hanya itu, kandungan antibakteri dalam masker buah naga diklaim juga mampu mencegah infeksi di area kulit yang terbakar sinar matahari.

Fakta Nutrisi Buah Naga

Buah naga dianggap sebagai buah yang sangat padat nutrisi, karena tinggi zat magnesium dan jumlah serat, serta rendah kalori. (Pinterest via Healthline)

Baca juga: Kaya Vitamin C, Berikut 8 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Tubuh

Dikutip TribunnewsSultra.com sebelumnya dari Healthline, buah naga adalah buah yang kaya akan nutrisi.

Antara lain, sumber zat besi, magnesium, dan serat yang baik.

Berikut adalah kandungan nutrisi dalam porsi 3,5 ons atau 100 gram buah naga:

Kalori: 60;

Protein: 1,2 gram;

Lemak: 0 gram;

Karbohidrat: 13 gram;

Serat: 3 gram;

Baca juga: Tinggi Vitamin C, Buah Naga Mampu Tingkatkan Imun Tubuh di Tengah Pandemi Covid-19

Vitamin C: 3% dari RDI (Recommended Daily Intake/Rekomendasi Asupan Harian);

Besi: 4% dari RDI; dan

Magnesium: 10% dari RDI.

Mengingat jumlah serat dan magnesium yang tinggi, serta kandungan kalori yang sangat rendah, buah naga dapat dianggap sebagai buah yang sangat padat nutrisi.

(TribunnewsSultra.com/Nina Yuniar)