Hindari Serangan Jantung hingga Diabetes dengan Konsumsi Daun Kelor, Simak Manfaat dan Nutrisinya
Konsumsi superfood daun kelor yang padat nutrisi secara teratur bisa memberikan beragam manfaat untuk kesehatan tubuh dan mencegah penyakit kronis.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
lihat foto
TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Kelor atau Moringa oleifera dijuluki sebagai tanaman ajaib.
Bukan tanpa alasan, seluruh bagian tanaman kelor mulai dari daun, biji, batang, hingga bunganya berkhasiat untuk mengatasi beragam permasalahan kesehatan.
Superfood yang dapat ditemui di Indonesia ini pun sering diolah menjadi ramuan herbal dalam pengobatan tradisional.
Masyarakat Indonesia percaya daun kelor mampu membantu mengatasi penyakit kronis, seperti diabetes hingga kanker jenis tertentu.
Baca juga: 6 Manfaat Daun Kelor yang Jarang Diketahui: Bikin Jantung Sehat, Kulit Mulus, dan Rambut Berkilau
Nutrisi yang terkandung di dalam daun kelor disebut-sebut mampu menyehatkan tubuh sekaligus mengatasi berbagai permasalahan kesehatan Anda.
Yuk simak manfaat menarik dari konsumsi superfood daun kelor di bawah ini!
5 Manfaat Daun Kelor
Dilansir TribunnewsSultra.com dari ABPLive, berikut 5 manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh Anda:
Baca juga: Bisa Sehatkan Jantung hingga Tingkatkan Imunitas dan Energi, Simak 5 Manfaat Daun Kelor
1. Meningkatkan Energi
Konsumsi daun kelor dapat membuat tubuh mendapat energi sehingga menghilangkan masalah kelelahan.
Daun kelor kaya akan zat besi yang mampu membantu menghilangkan rasa kantuk dan lemas.
Baca juga: Seimbangkan Kadar Gula Darah hingga Perbaiki Mood, Simak 3 Manfaat Sehat Daun Kelor
2. Meningkatkan Imunitas
Konsumi daun kelor bisa memperkuat kekebalan.
Hal ini karena daun kelor kaya akan fitonutrien yang memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Daun kelor juga membantu dalam memerangi segala jenis infeksi karena kaya akan vitamin C, vitamin A dan zat besi.
Baca juga: Tips Kesehatan Atasi Gangguan Pencernaan dengan Konsumsi Daun Kelor yang Padat Nutrisi
