Bantu Atasi Masalah Katarak hingga Infeksi Saluran Kemih, Simak 8 Manfaat Ajaib Daun Kelor
Konsumsi superfood daun kelor yang kaya akan nutrisi rupanya tak hanya bagus untuk tubuh namun juga membantu mengatasi permasalahan kesehatan.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
lihat foto
Campur jus daun kelor dengan mentimun dan wortel, tambahkan garam batu dan minum satu gelas setiap hari.
Meminum jus tersebut setiap hari di pagi hari dengan perut kosong membantu menyembuhkan infeksi saluran kemih.
8. Obat Penawar Gigitan Anjing
Terasi, daun kelor, 2 siung bawang putih, bubuk kunyit, sejumput garam, jinten dan adas apabila semuanya diramu menjadi minuman obat maka dapat membantu dalam mencegah infeksi dari gigitan anjing.
Baca juga: Simak 8 Manfaat Kesehatan Daun Kelor: Kendalikan Kolestrol dan Diabetes hingga Bagus untuk Jantung
Fakta Gizi Daun Kelor
Dilansir TribunnewsSultra.com dari Healthline, daun kelor merupakan sumber yang sangat baik dari banyak vitamin dan mineral.
Dalam satu cangkir atau setara 21 gram daun kelor cincang segar mengandung:
Protein: 2 gram;
Baca juga: Atasi Edema hingga Bantu Cegah Edema, Simak 8 Manfaat Konsumsi Daun Kelor untuk Kesehatan
Vitamin B6: 19 persen dari Angka Kecukupan Gizi (AKG);
Vitamin C: 12 persen dari AKG;
Zat Besi: 11 persen dari AKG;
Riboflavin (B2): 11 persen dari AKG;
Baca juga: Simak 4 Manfaat Kesehatan Daun Kelor: Mampu Cegah Kanker hingga Penyakit Autoimun
Vitamin A (dari beta-karoten): 9 persen dari AKG; dan
Magnesium: 8 persen dari AKG.
(TribunnewsSultra.com/Nina Yuniar)
