Berkhasiat Jaga Kesehatan Tulang hingga Otak, Simak 5 Manfaat Daun Kelor yang Mampu Cegah Parkinson
Konsumsi tanaman padat nutrisi yakni superfood daun kelor menawarkan beragam khasiat untuk kesehatan tubuh Anda, simak 5 manfaat hebatnya.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Kelor atau Moringa oleifera dijuluki sebagai tanaman ajaib.
Bukan tanpa alasan, seluruh bagian tanaman kelor mulai dari daun, biji, batang, hingga bunganya berkhasiat untuk mengatasi beragam permasalahan kesehatan.
Superfood yang dapat ditemui di Indonesia ini pun sering diolah menjadi ramuan herbal sebagai pengobatan tradisional.
Masyarakat Indonesia meyakini nutrisi daun kelor ampuh mengatasi penyakit kronis, seperti diabetes hingga kanker jenis tertentu.
Nutrisi daun kelor disebut-sebut mampu menyehatkan tubuh sekaligus mengatasi berbagai permasalahan kesehatan Anda.
Baca juga: Kaya Nutrisi, Simak 6 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan: Mampu Atasi Rematik hingga Asma
Dilansir TribunnewsSultra.com dari Lybrate, berikut 5 manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh Anda:
1. Anti-inflamasi
Kehadiran flavonoid seperti beta-karotenoid, Vitamin C, quertecin dan asam klorogenik dalam daun kelor bisa membantu mencegah peradangan.
Quertecin mampu membantu menstabilkan produksi histamin dalam tubuh.
Baca juga: Bantu Atasi Masalah Diabetes hingga Batu Ginjal, Kenali 5 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan
Sementara kandungan Chlorogenic Acid berfungsi membantu menyeimbangkan kadar gula darah.
Daun kelor dapat membantu mengendalikan peradangan karena sembari menemukan fluktuasi kadar gula darah penyebab peradangan, diabetes, dan masalah lainnya.
2. Menjaga Kesehatan Tulang
Daun kelor memiliki mineral penting seperti kalsium dan fosfor yang membantu menjaga tulang tetap sehat dan kuat.
Ekstrak dari tanaman kelor ini telah ditemukan memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu untuk mengobati arthritis dan membantu memperbaiki patah tulang rahang.
Baca juga: Sumber Vitamin dan Protein Penting, Simak 7 Manfaat Konsumsi Daun Kelor bagi Kesehatan