Sumber Vitamin dan Protein Penting, Simak 7 Manfaat Konsumsi Daun Kelor bagi Kesehatan
Konsumsi superfood daun kelor menawarkan beragam manfaat kesehatan yang hebat dan mampu mencegah penyakit kronis berkat kandungan nutrisinya.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
lihat foto
TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Kelor atau yang memiliki nama ilmiah Moringa oleifera dijuluki sebagai tanaman ajaib.
Pasalnya, seluruh bagian tanaman kelor mulai dari daun, biji, batang, hingga bunganya berkhasiat untuk mengatasi beragam permasalahan kesehatan.
Superfood yang bisa dijumpai di Indonesia ini pun kerap dijadikan ramuan herbal sebagai pengobatan tradisional.
Masyarakat Indonesia percaya bahwa nutrisi daun kelor ampuh mengatasi penyakit kronis, termasuk diabetes bahkan kanker jenis tertentu.
Nutrisi daun kelor disebut-sebut mampu menyehatkan tubuh sembari menangani berbagai permasalahan kesehatan Anda.
Baca juga: Sumber Antioksidan, Kenali 7 Manfaat Daun Kelor: Bantu Obati Kanker hingga Radang Usus Kronis
Dilansir TribunnewsSultra.com dari Prabhatkhabar, berikut 7 manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh Anda:
1. Kaya Asam Amino
Daun kelor kaya akan asam amino, yang merupakan bahan penyusun protein.
Ada 18 jenis asam amino yang ditemukan di dalamnya dan masing-masing memberikan kontribusi yang signifikan bagi kesehatan tubuh.
Baca juga: Mampu Perkuat Kekebalan Tubuh hingga Tulang, Kenali 5 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan
Daun kelor bersifat anti-inflamasi atau anti peradangan berupa Niazimycin yang menghentikan pertumbuhan sel kanker.
Peradangan adalah akar penyebab banyak penyakit seperti kanker, arthritis, rheumatoid arthritis dan penyakit autoimun.
Ketika kita mengalami cedera atau infeksi, peradangan meningkat di dalam tubuh.
2. Kaya akan Antioksidan
Daun kelor memiliki sifat anti-oksidatif dan melindunginya dari efek berbahaya radikal bebas.
Baca juga: Mampu Tingkatkan Energi hingga Imunitas Tubuh, Kenali 5 Manfaat si Superfood Daun Kelor
