Kaya Nutrisi, Simak 6 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan: Mampu Atasi Rematik hingga Asma
Konsumsi superfood daun kelor yang padat nutrisi akan membuat tubuh Anda sehat sebab kandungan di dalamnya memiliki beragam manfaat.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
lihat foto
TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Kelor atau yang juga memiliki nama ilmiah Moringa oleifera dijuluki sebagai tanaman ajaib.
Pasalnya, seluruh bagian tanaman kelor mulai dari daun, biji, batang, hingga bunganya berkhasiat untuk mengatasi beragam permasalahan kesehatan.
Superfood yang bisa dijumpai di Indonesia ini pun kerap dijadikan ramuan herbal sebagai pengobatan tradisional.
Masyarakat Indonesia percaya bahwa nutrisi daun kelor ampuh mengatasi penyakit kronis, termasuk diabetes bahkan kanker jenis tertentu.
Nutrisi daun kelor disebut-sebut mampu menyehatkan tubuh sembari mengatasi berbagai permasalahan kesehatan Anda.
Baca juga: Bantu Atasi Masalah Diabetes hingga Batu Ginjal, Kenali 5 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan
Dilansir TribunnewsSultra.com dari TV9 Telugu, berikut 6 manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh Anda:
1. Kaya Nutrisi
Daun kelor menyimpan kandungan anti-inflamasi yang bermanfaat untuk atasi berbagai penyakit.
Selain itu, daun kelor juga kaya akan asam amino, vitamin dan mineral.
Protein dalam daun kelor lebih tinggi daripada yogurt.
Baca juga: Sumber Vitamin dan Protein Penting, Simak 7 Manfaat Konsumsi Daun Kelor bagi Kesehatan
Bahkan, kalium pada daun kelor 15 kali lebih tinggi daripada pisang.
2. Tulang Sehat
Kandungan kalsium dalam daun kelor 17 kali lebih banyak daripada susu, sehingga baik untuk kesehatan tulang.
3. Mengontrol Tekanan Darah
