Stabilkan Gula Darah hingga Atasi Masalah Persendian, Simak 6 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan
Simak 6 manfaat kesehatan yang ditawarkan nutrisi dalam daun kelor, mampu cegah penyakit diabetes hingga atasi asam urat dan radang sendi.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
lihat foto
TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Kelor termasuk superfood yang dapat ditemui di Indonesia.
Masyarakat Indonesia kerap mengolah daun tanaman ini untuk dijadikan ramuan herbal sebagai pengobatan tradisional.
Nutrisi dalam daun kelor yang melimpah bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Bahkan diyakini bahwa dengan mengonsumsi daun kelor, dapat berkhasiat mengatasi berbagai penyakit kronis seperti diabetes hingga kanker.
Baca juga: Kurangi Tanda Penuaan hingga Atasi Flek Hitam, Kenali 3 Manfaat Rahasia Masker Wajah Daun Kelor
Dilansir TribunnewsSultra.com dari Pharmeasy, berikut 6 manfaat kesehatan yang ditawarkan nutri daun kelor:
1. Memperkuat Kekebalan Tubuh
Salah satu manfaat paling penting dari daun kelor adalah sebagai penguat kekebalan yang hebat.
Tingginya kandungan antioksidan pada daun kelor dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membuat Anda aman dari infeksi.
Selain itu, kelor juga kaya akan zat besi dan vitamin A, nutrisi yang meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.
Baca juga: Bantu Kehidupan Seksual hingga Obati Depresi, Kenali 10 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh
2. Meningkatkan Asupan Nutrisi
Tanpa nutrisi yang tepat, tubuh Anda tidak dapat berfungsi dengan baik.
Kebiasaan makan tidak teratur dan mengonsumsi makanan tak sehat bisa membuat tubuh jatuh sakit.
Namun daun kelor dapat membantu mengatasi masalah ini.
Daun kelor dikemas dengan nutrisi penting, antara lain:
