7 Alasan Hebat ‘Ramuan Ajaib’ Bubuk Daun Kelor Wajib Dikonsumsi untuk Kesehatan
Menyimpan segudang nutrisi, simak 7 alasan yang membuat Anda wajib mengonsumi olahan daun kelor, dari mampu buang racun hingga sehatkan usus.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
4. Bagus untuk Kulit dan Rambut
Daun kelor penuh dengan Vitamin A yang mampu membuat kulit terasa lembab atau kenyal.
Daun kelor juga merupakan sumber semua asam amino esensial yang membantu pembentukan protein keratin.
Protein keratin itulah yang dibutuhkan agar rambut lebih panjang dan lebih tebal.
Dengan jumlah antioksidan yang cukup besar, bubuk daun kelor juga memiliki sifat anti-penuaan.
Baca juga: Dikenal Berkhasiat Obati Berbagai Penyakit Serius, Ternyata Daun Kelor Dapat Atasi Rambut Beruban
5. Meningkatkan Pencernaan dan Kesehatan Usus
Bubuk kelor dikemas dengan serat yang mengatur fungsi pencernaan Anda dan mengurangi sembelit.
Daun kelor juga memiliki efek pencahar ringan.
Kelor dikenal karena sifat anti-inflamasinya yang kuat dan dapat membantu mengobati sakit maag dan infeksi.
6. Melawan insomnia
Kelor mengandung asam amino triptofan yang diperlukan untuk produksi neurotransmitter serotonin dan hormon pengatur siklus tidur melatonin.
Kaya akan protein, daun kelor berperan sebagai penguat suasana hati yang hebat dengan merangsang hormon perasaan baik dalam tubuh.
Baca juga: Simak Fakta Nutrisi Daun Kelor yang Dapat Atasi Berbagai Jenis Penyakit dari Diabetes hingga Kanker
7. Gudang Nutrisi
Bubuk daun kelor mengandung kalium tujuh kali lebih banyak daripada pisang.
Serta jumlah kandungan proteinnya dua kali dari jumlah protein seperti dalam susu.