6 Manfaat Buah Naga dalam Perawatan Kulit: Mampu Atasi Jerawat hingga Bikin Glowing
Tak hanya cocok menjadi camilan saat diet, ternyata kandungan nutrisi buah naga juga berkhasiat untuk merawat kesehatan dan kecantikan kulit.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
lihat foto
Kalsium: 31 miligram;
Zat besi: 1 gram; dan
Magnesium: 68 miligram.
Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Kulit
Buah yang disebut juga sebagai pitaya ini mempunyai segudang manfaat seperti menjaga sistem kekebalan tubuh, menurunkan kadar kolesterol, dan sebagainya.
Buah naga juga diklaim mempunyai manfaat dalam kesehatan kulit.
Dikutip dari Kompas.com yang melansir NDTV Food, manfaat buah naga untuk kesehatan kulit yaitu antara lain:
1. Menenangkan Kulit yang Terbakar Matahari
Kandungan vitamin B3 pada buah naga mampu menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari.
Baca juga: Disebut Padat Nutrisi, Inilah 8 Fungsi Buah Naga yang Mampu Jaga Kesehatan Tubuh
Tak hanya itu, kandungan vitamin B3 tersebut dapat meredakan peradangan, kemerahan, dan gatal akibat paparan sinar ultra-violet.
Buah naga juga berfungsi untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya.
2. Mengurangi Jerawat
Apabila kandungan vitamin C dalam buah naga diaplikasikan secara topikal, maka hal itu dapat membantu kurangi jerawat.
Antioksidan tersebut mampu mencegah kulit beruntusan, menjaga kesehatan kulit, dan membuat kulit menjadi lebih glowing atau berkilau,
Adapun untuk memfungsikannya, dapat dilakukan dengan cara mengikis semua daging buah naga dalam bentuk utuh.
