Tahukah Anda Manfaat Kelapa Muda bagi Tubuh? Simak Berikut 3 Kegunaannya, Paling Dicari saat Ramadan
Tak hanya memiliki rasanya yang khas dengan sensasi menyegarkan, ternyata kelapa muda bermanfaat bagi tubuh.
lihat foto
TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Bulan Ramadan 1442 Hijriah/ 2021 Masehi hanya tinggal menghitung hari saja.
Di bulan puasa tersebut, kelapa muda merupakan buah paling dicari terutama saat berbuka.
Tak hanya memiliki rasanya yang khas dengan sensasi menyegarkan, ternyata kelapa muda bermanfaat bagi tubuh.
Pakar Gizi, dr Putri Sakti Dwi Permanasari M.Gizi, Sp.Gk secara detail menjelaskan manfaat kelapa muda bagi tubuh terutama saat berbuka puasa.
Kelapa merupakan buah tropis dapat berfungsi sebagai antioksidan, bakterisida, anti-parasit, perlindungan hati, penurun glukosa, dan immuno-stimulator.
Ini disebabkan buah kelapa muda mengandung banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.
Sejumlah kandungan baik tersebut memberikan beragam manfaat air kelapa bagi tubuh, yaitu :
1. Mencegah dehidrasi
dr Putri mengatakan kelapa mengandung cairan elektrolit.
Cairan ini berfungsi memulihkan energi yang hilang selama beraktivitas di siang hari.
| Akan Dibakar Hidup-hidup oleh Warga, Jambret Menangis Ketakutan Minta Ampun |
|
|---|
| Ada Suara Kayu Jatuh, Istri Teriak Histeris Ternyata Suara Mayat Suaminya yang Tergantung |
|
|---|
| Saling Salahkan Tak Mau Kerja, Anak Bacok Ayah Kandung hingga Tewas di Depan Rumah |
|
|---|
| Warga Cium Bau Tak Sedap, Ternyata Mayat Duda Tergeletak Kondisi Tubuh Sudah Kaku dan Menghitam |
|
|---|
| Wajib Dikerjakan Umat Islam, Berikut Niat dan Tata Cara Salat Wajib Lima Waktu |
|
|---|
