Vaksinasi Covid 19
Berikut Tips Wajib Dilakukan Lansia Agar Bisa Divaksin Covid-19
Terdapat beberapa tips yang wajib dilakukan, salah satunya menjaga pola makan.
Penulis: Muh Ridwan Kadir | Editor: Fadli Aksar
lihat foto
TRIBUNNEWSSULTRA.COM, KENDARI - Berikut tips yang wajib dilakukan oleh lansia agar bisa menjalani vaksinasi Covid-19
Terdapat beberapa tips yang wajib dilakukan, salah satunya menjaga pola makan.
Kepala Bidang (Kabid) Pelayanan Kesehatan (Dinkes) Kota Kendari drg Fauziah, mengatakan menjaga pola makan bermanfaat untuk mencegah segala jenis penyakit.
"Makanan bergizi namun tidak seimbang berisiko kekurangan gizi seperti anemia dan berat badan kurang, gizi berlebih juga bisa obesitas," katanya dikonfirmasi melalui sambungan telepon, Senin (22/3/2021).
Fauziah menyebut, penyakit lain akibat makana yang tidak bergizi seimbang seperti hipertensi, jantung koroner dan diabetes melitus.
Baca juga: Dinkes: Vaksinasi Lansia Selama 2 Hari di Kendari Jauh dari Target, Hanya Diikuti 90 Peserta
Baca juga: 57 Ribu Lansia Calon Jemaah Haji Disiapkan Ikut Vaksinasi Covid-19
Dokter gigi itu mengatakan, lansia perlu mengonsumsi beragam pangan dengan proporsi seimbang antara karbohidrat, lemak, protein, mineral dan vitamin
Beraktivitas fisik yang teratur dibarengi istrahat yang cukup.
Memantau Berat Badan (BB) secara teratur untuk mempertahankan berat badan normal.
Istirahat yang cukup dan selalu patuhi protokol kesehatan 3M di mana pun berada, memakai masker, mencuci tangan dan menjaga jarak.
"Dengan memperhatikan semuanya maka lansia siap divaksinasi. Tapi harus melalui tahapan pemeriksaan terlebih dahulu," katanya.
Vaksin di Taman Kota Kendari
Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Kendari, Sulawesi Tengara (Sultra) mengeluhkan vaksinasi lansia jauh dari target.
Menyusul vaksinasi yang digelar Taman Kota Kendari, sejak Sabtu (20/3/2021) sampai Minggu (21/3/2021) hanya diikuti 90 lansia.
Padahal dinkes menargetkan dalam sehari peserta vaksin diikuti 100 lansia.
Lokasi vaksinasi berada di Jl Abdullah Silondae, Kelurahan Mandonga, Kecamatan Mandonga, Kota Kendari, Provinsi Sultra, sejak pukul 09.00 sampai 12.00 Wita.
