Breaking News:

5 Tips Rahasia Awet Muda Sophia Latjuba, Rutin Olahraga Hingga Istirahat yang Cukup

Hal tersebut, lantaran unggahan foto dirinya di akun Instagram miliknya @sophia_latjuba88 yang terlihat awet muda.

Editor: Sitti Nurmalasari
Kompas.com/ Diendra Thifal Rahmah
Sophia Latjuba bagikan tips agar tetap tampak awet muda meski diusianya yang ke-50 tahun. 

3. Sikap positif

Tak hanya menjalani gaya hidup sehat, Sophia juga menjaga kesehatan mentalnya.

Kunci utama awet mudanya adalah dengan menjalani gaya hidup positif, tidak stres.

Menurutnya, stres menjadi salah satu faktor yang mempercepat penuaan.

4. Perawatan

Sophia mengaku tak menggunakan rangkaian produk yang terlalu banyak untuk perawatan kulit.

Memiliki jenis kulit kombinasi, dia mengutamakan memakai pelembap dan rajin membersihkan wajah.

5. Istirahat

Baginya, pekerjaan tidak boleh mengganggu kedisplinan jadwal gaya hidupnya.

Sehingga, Sophia tidak memaksakan diri untuk terus menerus bekerja.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved