TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Sakit perut dapat disebabkan oleh berbagai hal mulai dari stres, diet, hingga hal-hal yang lebih serius seperti sindrom iritasi usus, penyakit seliak, ataupun kanker usus besar.

Meski demikian, sakit perut ringan dapat dengan mudah diobati sendiri di rumah.

Terdapat beragam bahan alami atau herbal yang dapat dimanfaat sebagai obat sakit perut.

7 Jenis Obat Sakit Perut dari Bahan Alami atau Herbal

Dilansir TribunnewsSultra.com dari Metrodetroitgastro, berikut 7 macam obat sakit perut alami:

1. Peppermint

Mentol dalam daun peppermint telah digunakan sebagai pereda nyeri alami untuk membantu masalah perut selama berabad-abad.

Cobalah meminumnya dalam teh daun peppermint, mengunyah permen karet mint, atau mengisap permen peppermint.

Baca juga: Kenali 5 Jenis Obat Sakit Batuk Pilek atau Common Cold dari Bahan Alami: Madu hingga Bawang putih

2. Cuka Sari Apel

Meski tidak enak untuk dicicipi sendiri, 1 sdm bahan dapur ini bisa diminum untuk menetralisir sakit perut.

Cobalah mencampurnya dengan secangkir air dan 1 sdt madu.

Asam di dalamnya dapat membantu mengurangi pencernaan pati dan menjaga bakteri di usus tetap sehat.

Baca juga: 7 Obat Sakit Gigi dari Bahan Alami atau Herbal: Cengkih hingga Daun Jambu Biji

3. Jahe

Jahe adalah anti-inflamasi alami dan dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk mulai dari permen, kapsul, hingga teh.

Namun, Jahe segar adalah yang terbaik untuk menghilangkan sakit perut.

Baca juga: Simak 6 Jenis Obat Sakit Flu dan Pilek dari Bahan Alami: Jahe, Bawang, hingga Madu