Selain itu, daun kelor juga bisa meningkatkan fungsi dan aktivitas neurotransmiter.

Dengan demikian, konsumsi daun kelor dapat bermanfaat bagi penderita penyakit Alzheimer, demensia dan masalah otak lainnya untuk mengurangi keparahan serta membantu memperbaiki kerusakan.

Baca juga: 5 Manfaat Sehat Konsumsi Daun Kelor: Turunkan Kolesterol hingga Atasi Diabetes dan Batu Ginjal

7. Melindungi Hati

Daun kelor mengandung polifenol yang melindungi hati dari segala kerusakan.

Bahkan daun kelor dapat membalikkan kerusakan oksidatif di hati dan meningkatkan kadar protein di dalamnya.

Daun kelor juga dapat mengurangi fibrosis dan kerusakan hati serta meningkatkan kadar enzim dalam hati sehingga berfungsi dengan baik.

Baca juga: Kurangi Risiko Penyakit Kardiovaskular hingga Kanker, Simak 5 Manfaat Ajaib Daun Kelor

8. Untuk Tulang yang Kuat

Daun kelor kaya akan kalsium, vitamin K, dan protein yang berkontribusi untuk kesehatan tulang serta mencegah penipisan tulang.

Kandungan Gizi Daun Kelor

Dilansir TribunnewsSultra.com dari Healthline, daun kelor merupakan sumber yang sangat baik dari banyak vitamin dan mineral.

Baca juga: Apa Saja Khasiat Daun Kelor? Simak 4 Manfaat Sehatnya: Kontrol Tekanan Darah hingga Kolesterol

Dalam satu cangkir atau setara 21 gram daun kelor cincang segar mengandung:

Protein: 2 gram;

Karbohidrat: 82,14 g;

Serat: 1,8 g;

Baca juga: Efektif Turunkan Gula Darah dan Tekanan Darah Tinggi, Kenali 6 Manfaat Sehat Daun Kelor

Kalsium: 107 mg;

Gula: 82,14 g;

Natrium: 39 mg;

Lemak: 0;

Baca juga: 3 Kehebatan Daun Kelor: Bermanfaat bagi Penderita Diabetes dan Hipertensi hingga Cegah Kanker

Kolestrol: 0; dan

Vitamin C: 6,4 mg.

(TribunnewsSultra.com/Nina Yuniar)