TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Dikenal mengandung segudang nutrisi, buah naga yang juga populer dengan sebutan drgaon fruit atau pitaya ini memiliki beragam manfaat.

Buah naga dalah makanan super padat nutrisi dengan banyak manfaat untuk kulit, rambut, dan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Buah naga sendiri termasuk buah yang populer di wilayah tropis seperti di Indonesia.

Buah eksotis ini memilik daging yang lembut, manis, dan segar.

Buah naga merupakan keluarga jenis tanaman kaktus.

Baca juga: Kaya Vitamin C dan Vitamin A, Kenali 4 Manfaat Nutrisi Buah Naga untuk Kecantikan Kulit

Selain lezat dan memiliki bergam manfaat, buah naga juga unik karena kulit bagian luarnya berbentuk seperti sisik hewan mitologi asal China, yakni naga.

Tak hanya meningkatkan kesehatan tubuh, rupanya konsumsi buah naga juga dapat merawat kecantikan kulit bahkan rambut.

Mungkin Anda pernah mendengar masker wajah dari buah naga yang mampu merawat kecantikan kulit.

Namun apakah, Anda sudah mengetahui bahwa buah naga juga mempunyai manfaat untuk merawat kesehatan rambut?

Baca juga: Kaya Vitamin dan Mineral, Simak 5 Alasan Buah Naga Bagus untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit Wajah

3 Manfaat Buah Naga untuk Perawatan Rambut

Dilansir TribunnewsSultra.com dari ExploreSuperfoods, berikut 3 manfaat yang ditawarkan nutrisi dari buah naga untuk merawat rambut Anda:

1. Pertumbuhan Rambut

Buah naga mengandung zat besi yang bertanggung jawab untuk membawa oksigen ke akar rambut Anda.

Ini memungkinkan rambut Anda tumbuh.

Baca juga: Melawan Tanda Penuaan hingga Obati Jerawat, Simak 5 Manfaat Nutrisi Buah Naga untuk Kesehatan Kulit

Dengan memulai hari menyantap semangkuk sarapan buah naga, Anda akan lebih dekat untuk memenuhi asupan zat besi harian yang direkomendasikan.