Setelah menggosok gigi, bisa dilanjutkan dengan berkumur menggunakan obat kumur untuk membantu mencegah kerusakan gigi.

Dian menyarankan pilih cairan obat kumur yang tidak mengandung alkohol dan mint yang terlalu keras.

Sebab, obat kumur yang banyak mengandung alkohol dan mint berlebihan, kata dia, akan menyebabkan air liur menjadi kering.

"Saya sih sarankan pakai obat kumur yang ada kandungan povidone iodine. Itu bagus dan bisa di pakai hari-hari," jelasnya.

Obat kumur bisa digunakan di waktu sahur, guna mendapatkan aroma dan wangi yang segar pada mulut. (*)