Simak Kandungan dan Manfaat Madu yang Efektif sebagai Obat Sakit Tenggorokan Alami
Pahami manfaat dan kandungan yang dimiliki madu hingga dapat digunakan sebagai obat sakit tenggorokan ringan dari bahan alami atau herbal.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
lihat foto
TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Sakit tenggorokan menimbulkan rasa nyeri, gatal, atau iritasi pada tenggorokan.
Anda dapat menggunakan pengobatan rumahan untuk membantu meredakan rasa sakit dan iritasi pada tenggorokan menggunakan bahan alami seperti madu.
Madu yang dicampur dengan teh atau diminum langsung adalah obat herbal untuk gejala sakit tenggorokan.
Dilansir TribunnewsSultra.com dari Healthline, dalam artikel tahun 2021, madu efektif untuk meredakan batuk pada anak-anak.
Baca juga: 7 Obat Sakit Lidah dan Sariawan yang Berasal dari Bahan Alami atau Herbal: Madu hingga Minyak Kelapa
Sebuah tinjauan literatur tahun 2021 meneliti efek madu pada infeksi saluran pernapasan atas akut.
Para peneliti menyimpulkan bahwa madu lebih efektif dalam menghilangkan gejala daripada beberapa pengobatan tradisional.
Obat ini termasuk antibiotik dan antihistamin diphenhydramine.
Dikutip dari Heathline, madu dapat meredakan sakit tenggorokan Anda.
Baca juga: Simak 5 Jenis Obat Sakit Kulit atau Eksim dari Bahan Alami: Lidah Buaya, Minyak Kelapa, hingga Madu
Cukup campurkan 2 sdm madu dengan segelas air hangat atau teh, dan minum sesuai kebutuhan.
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) juga merekomendasikan penggunaan madu jika sakit tenggorokan Anda disertai batuk.
Namun, madu tidak boleh diberikan pada bayi di bawah 1 tahun.
Madu dapat membawa bakteri, seperti Clostridium botulinum, yang sangat berbahaya bagi bayi.
Baca juga: Simak 4 Jenis Obat Sakit Otot atau Nyeri Otot dari Bahan Alami: Garam Inggris hingga Cuka Apel
Madu sebagai Obat
Madu telah dimanfaatkan sebagai obat sejak zaman kuno karena kesehatan dan kemampuan terapeutiknya.
Madu telah menjadi fokus dari banyak penelitian medis.
Menurut ulasan 2018 dalam jurnal ilmiah Molekul, madu mempunyai berbagai kandungan bermanfaat antara lain:
- Sifat antioksidan;
- Sifat anti-inflamasi;
Baca juga: Kenali 7 Cara dan Bahan Alami yang Bisa Dijadikan Obat Sakit Perut: Jahe hingga Teh Chamomile
- Kapasitas antimikroba;
- Aktivitas antikanker;
- Sifat antivirus;
- Sifat antijamur; dan
- Sifat antidiabetes.
Baca juga: Kenali 5 Jenis Obat Sakit Batuk Pilek atau Common Cold dari Bahan Alami: Madu hingga Bawang putih
Adapun air garam, jus lemon, peppermint, bawang putih, hingga teh chamomile juga dapat dijadikan sebagai obat sakit tenggorokan herbal.
Namun jika sakit tenggorokan parah dan tak kunjung sembuh, baiknya Anda memriksakannya ke dokter.
(TribunnewsSultra.com/Nina Yuniar)
