Komponen Bioaktif Daun Kelor Mampu Lindungi Tubuh dari Penyakit Kronis, Simak 9 Manfaat Sehatnya

TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Kelor atau Moringa oleifera dijuluki sebagai tanaman ajaib.

Bukan tanpa sebab, seluruh bagian tanaman kelor mulai dari daun, biji, batang, hingga bunganya berkhasiat untuk mengatasi beragam permasalahan kesehatan.

Superfood yang dapat ditemui di Indonesia ini pun sering diolah menjadi ramuan herbal dalam pengobatan tradisional.

Masyarakat Indonesia percaya bahwa daun kelor mampu membantu mengatasi penyakit kronis, seperti diabetes hingga kanker jenis tertentu.

Nutrisi pada daun kelor disebut-sebut mampu menyehatkan tubuh sekaligus mengatasi berbagai permasalahan kesehatan Anda.

Baca juga: Bisa Dibikin Masker Wajah, Ini 4 Manfaat Kecantikan Daun Kelor: Lawan Penuaan Dini hingga Jerawat

Yuk simak manfaat menarik dari superfood daun kelor di bawah ini!

9 Efek Moringa oleifera pada Pencegahan Penyakit Kronis

Dikutip TribunnewsSultra.com dari jurnal berjudul Bioactive Components in Moringa Oleifera Leaves Protect against Chronic Disease, berikut 9 manfaat daun kelor dalam mengatasi penyakit kronis yang nenyerang kesehatan tubuh Anda:

1. Efek Hipolipidemik

Banyak senyawa bioaktif yang ditemukan dalam daun kelo dapat mempengaruhi homeostasis lipid.

Baca juga: 5 Manfaat Sehat Daun Kelor: Turunkan Kolesterol hingga Hindarkan Diabetes dan Penyakit Jantung

Senyawa fenolik dan flavonoid pada daun kelor memiliki peran penting dalam regulasi lipid.

Kandungan tersebut terlibat dalam penghambatan aktivitas kolesterol esterase pankreas.

Sehingga mengurangi dan menunda penyerapan kolesterol, dan mengikat asam empedu, dengan membentuk kompleks yang tidak larut dan meningkatkan ekskresi tinja mereka.

Dengan begitu, konsentrasi kolesterol plasma pun menurun.

Ekstrak daun kelor telah menunjukkan aktivitas hipolipidemik, karena penghambatan lipase dan kolesterol esterase.

Baca juga: Lindungi Jantung, Baik untuk Diabetes hingga Bantu Sehatkan Otak, Kenali 5 Manfaat Hebat Daun Kelor

Sehingga menunjukkan potensinya untuk pencegahan dan pengobatan hiperlipidemia.

Daun kelor memiliki efek yang kuat pada profil lipid melalui efek pengurangan kolesterol.

2. Efek Antioksidan

Konsentrasi tinggi antioksidan pada daun kelor dapat digunakan terhadap pasien dengan kondisi peradangan, termasuk kanker, hipertensi, dan penyakit kardiovaskular.

Beta karoten dalam daun kelor telah terbukti bertindak sebagai antioksidan.

Baca juga: 4 Manfaat Menarik Daun Kelor: Perkuat Imunitas, Lembutkan Rambut, hingga Cegah Jerawat dan Keriput

Antioksidan memiliki efek maksimal pada kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Ekstrak daun kelor juga mengandung tanin, saponin, flavonoid, terpenoid dan glikosida yang berkhasiat sebagai obat.

3. Efek Anti-Peradangan dan Imunomodulator

Ekstrak daun kelor menghambat produksi sitokin makrofag manusia (tumor necrosis factor alpha (TNF-α), interleukin-6 (IL-6) dan IL-8), yang diinduksi oleh asap rokok dan lipopolisakarida (LPS).

Baca juga: Bisa Dibuat Jadi Minyak Goreng, Kenali 4 Manfaat Hebat Daun Kelor yang Jarang Diketahui Orang

4. Efek Pelindung Hepato

Ekstrak metanol daun kelor memiliki efek hepatoprotektif yang mungkin disebabkan oleh adanya quercetin.

Daun kelor memiliki efek substansial pada tingkat aspartat amino transferase (AST), alanine amino transferase (ALT) dan alkaline phosphatase (ALP), di samping pengurangan lipid dan tingkat peroksidasi lipid di hati tikus.

Daun kelor telah terbukti mengurangi ALT plasma, AST, ALP dan kreatinin dan untuk memperbaiki kerusakan hati dan ginjal yang disebabkan oleh obat-obatan.

Baca juga: Mampu Stabilkan Gula Darah hingga Bantu Atasi Diabetes, Simak 5 Manfaat Sehat Konsumsi Daun Kelor

5. Efek Anti-Hiperglikemik (Antidiabetik)

Banyak senyawa yang ditemukan dalam daun kelor mungkin terlibat dalam homeostasis glukosa.

Misalnya, isothiocyanate pada daun kelor telah dilaporkan mampu mengurangi resistensi insulin serta glukoneogenesis hati.

Asam fenolat dan flavonoid dalam daun kelor mempengaruhi homeostasis glukosa.

Serta mempengaruhi massa dan fungsi sel, dan meningkatkan sensitivitas insulin di jaringan perifer.

Baca juga: Kaya Vitamin hingga Bantu Pulihkan Energi setelah Workout, Kenali 5 Manfaat Sehat Daun Kelor

Senyawa fenolik, flavonoid dan tanin yang ada dalam daun kelor juga menghambat sukrase usus dan sampai batas tertentu, aktivitas, amilase pankreas.

6. Efek Hipotensi

Daun kelor mengandung beberapa senyawa bioaktif, yang telah digunakan untuk menstabilkan tekanan darah.

Termasuk nitril, glikosida minyak mustard dan glikosida tiokarbamat.

Yakni empat senyawa murni yang diisolasi, niazinin A, niazinin B, niazimicin.

Baca juga: Kenali 4 Manfaat Superfood Daun Kelor: Sehatkan Tubuh, Bantu Diet hingga Rawat Kulit dan Rambut

Dan niazinin A + B, dari ekstrak etanol daun kelor menunjukkan efek penurunan tekanan darah pada tikus.

7. Efek pada Penyakit Mata

Penyebab utama kebutaan, yang berkisar dari gangguan adaptasi gelap hingga rabun senja, adalah kekurangan vitamin A.

Daun kelor, polong dan bubuk daun kelor mengandung vitamin A dengan konsentrasi tinggi.

Ini dapat membantu mencegah rabun senja dan masalah mata.

Baca juga: Bantu Atasi Masalah Katarak hingga Infeksi Saluran Kemih, Simak 8 Manfaat Ajaib Daun Kelor

Konsumsi daun kelor dengan minyak kelor meningkatkan nutrisi vitamin A juga dapat menunda perkembangan katarak.

8. Efek Antikanker

Kelor telah dipelajari untuk sifat kemopreventifnya dan terbukti menghambat pertumbuhan beberapa sel kanker manusia.

Kapasitas daun kelor untuk melindungi organisme dan sel dari kerusakan DNA oksidatif yang terkait dengan kanker dan penyakit degeneratif telah dilaporkan dalam beberapa penelitian.

Baca juga: Punya Anti-inflamasi, Simak 4 Manfaat Sehat Daun Kelor: Cegah Kanker hingga Efek Samping Obat TBC

9. Perlindungan terhadap Penyakit Alzheimer dan Parkinson

Beberapa tanaman, termasuk kelor, telah ditunjukkan untuk meningkatkan memori dengan aktivitas nootropics dan melindungi terhadap stres oksidatif yang ada pada penderita Alzheimer dan Parkinson.

Fakta Nutrisi Daun Kelor

Dilansir TribunnewsSultra.com dari Healthline, daun kelor merupakan sumber yang sangat baik dari banyak vitamin dan mineral.

Baca juga: Kaya Vitamin dan Protein, Kenali 6 Manfaat Daun Kelor untuk Rambut Sehat Indah Alami

Dalam satu cangkir atau setara 21 gram daun kelor cincang segar mengandung:

Protein: 2 gram;

Vitamin B6: 19 persen dari Angka Kecukupan Gizi (AKG);

Vitamin C: 12 persen dari AKG;

Baca juga: Tak Hanya Sehatkan Tubuh, Kenali 9 Manfaat Ajaib Daun Kelor: Kurangi Jerawat hingga Ketombe

Zat Besi: 11 persen dari AKG;

Riboflavin (B2): 11 persen dari AKG;

Vitamin A (dari beta-karoten): 9 persen dari AKG; dan

Magnesium: 8 persen dari AKG.

(TribunnewsSultra.com/Nina Yuniar)