5 Manfaat Sehat Daun Kelor: Turunkan Kolesterol hingga Hindarkan Diabetes dan Penyakit Jantung
Superfood daun kelor yang kaya akan nutrisi apabila dikonsumsi secara teratur dapat memberikan beragam manfaat untuk kesehatan tubuh.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sultra/foto/bank/originals/ilustrasi-tanaman-kelor-daun-kelor-manfaat.jpg)
TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Kelor atau Moringa oleifera dijuluki sebagai tanaman ajaib.
Bukan tanpa alasan, seluruh bagian tanaman kelor mulai dari daun, biji, batang, hingga bunganya berkhasiat untuk mengatasi beragam permasalahan kesehatan.
Superfood yang dapat ditemui di Indonesia ini pun sering diolah menjadi ramuan herbal dalam pengobatan tradisional.
Masyarakat Indonesia percaya bahwa daun kelor mampu membantu mengatasi penyakit kronis, seperti diabetes hingga kanker jenis tertentu.
Nutrisi pada daun kelor disebut-sebut mampu menyehatkan tubuh sekaligus mengatasi berbagai permasalahan kesehatan Anda.
Baca juga: Lindungi Jantung, Baik untuk Diabetes hingga Bantu Sehatkan Otak, Kenali 5 Manfaat Hebat Daun Kelor
Yuk simak manfaat menarik dari konsumsi superfood daun kelor di bawah ini!
5 Manfaat Daun Kelor
Dilansir TribunnewsSultra.com dari Pharmeasy, berikut 5 manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh Anda:
1. Baik untuk Perut
Daun kelor bermanfaat untuk mengatasi gangguan pencernaan.
Baca juga: 4 Manfaat Menarik Daun Kelor: Perkuat Imunitas, Lembutkan Rambut, hingga Cegah Jerawat dan Keriput
Bagi Anda yang menderita sembelit, kembung, gas, gastritis dan kolitis ulserativa dapat menambahkan daun kelor ke dalam makanan.
Pasalnya, daun kelor memiliki sifat antibiotik dan antimikroba yang menjadikannya obat ideal untuk mengatasi gangguan pencernaan.
Bahkan jumlah vitamin B yang tinggi dalam daun kelor membantu meningkatkan pencernaan.
Baca juga: Bisa Dibuat Jadi Minyak Goreng, Kenali 4 Manfaat Hebat Daun Kelor yang Jarang Diketahui Orang
2. Melindungi dari Toksisitas Arsenik
Arsenik telah menemukan jalannya di sistem kita melalui banyak makanan.