Kenali 3 Manfaat Daun Kelor untuk Rambut: Dukung Pertumbuhan Rambut hingga Beri Kilau Alami
Superfood daun kelor tak hanya menyehatkan untuk tubuh apabila dikonsumsi, namun juga dapat dijadikan masker rambut yang membuatnya berkilau.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
lihat foto
Sehingga membantu memperkuat folikel rambut dan memungkinkan pertumbuhan rambut baru pada tingkat yang lebih cepat secara komparatif.
- Tambahkan satu sendok makan bubuk daun kelor ke dalam air;
- Semprotkan ke rambut dan kulit kepala Anda sebelum tidur;
- Ikat rambut Anda dengan kencang dan biarkan semalaman lalu cuci rambut Anda keesokan harinya;
- Lanjutkan hal yang sama selama sebulan dua kali seminggu untuk membuat rambut Anda halus dan tebal.
Baca juga: 4 Manfaat Terapkan Pola Hidup Sehat dengan Konsumsi Superfood Daun Kelor: Cegah Penyakit Kronis
Kandungan Nutrisi Daun Kelor
Dilansir TribunnewsSultra.com dari Healthline, daun kelor merupakan sumber yang sangat baik dari banyak vitamin dan mineral.
Dalam satu cangkir atau setara 21 gram daun kelor cincang segar mengandung:
Protein: 2 gram;
Vitamin B6: 19 persen dari Angka Kecukupan Gizi (AKG);
Baca juga: Kaya Nutrisi, Kenali 8 Manfaat Hebat Daun Kelor: Cegah Penyakit Jantung hingga Alzheimer
Vitamin C: 12 persen dari AKG;
Zat Besi: 11 persen dari AKG;
Riboflavin (B2): 11 persen dari AKG;
Vitamin A (dari beta-karoten): 9 persen dari AKG; dan
Magnesium: 8 persen dari AKG.
(TribunnewsSultra.com/Nina Yuniar)
