Mampu Tingkat Kinerja Seksual hingga Cegah Penyakit Kronis, Simak 5 Manfaat Ajaib Daun Kelor
Superfood daun kelor menawarkan beragam khasiat untuk kesehatan tubuh mulai dari meningkatkan performa seksual hingga mampu atasi penyakit kronis.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
lihat foto
Dengan begitu daun kelor membantu menangani gangguan kronis seperti diabetes, hipertensi, Alzheimer, Parkinson, bahkan kanker.
Fakta Gizi Daun Kelor
Dilansir TribunnewsSultra.com dari Healthline, daun kelor merupakan sumber yang sangat baik dari banyak vitamin dan mineral.
Dalam satu cangkir atau setara 21 gram daun kelor cincang segar mengandung:
Baca juga: Mampu Cegah Penyakit Kronis, Simak 5 Manfaat Daun Kelor: Usir Penyakit Liver hingga Diabetes
Protein: 2 gram;
Vitamin B6: 19 persen dari Angka Kecukupan Gizi (AKG);
Vitamin C: 12 persen dari AKG;
Zat Besi: 11 persen dari AKG;
Baca juga: Berkhasiat Jaga Kesehatan Tulang hingga Otak, Simak 5 Manfaat Daun Kelor yang Mampu Cegah Parkinson
Riboflavin (B2): 11 persen dari AKG;
Vitamin A (dari beta-karoten): 9 persen dari AKG; dan
Magnesium: 8 persen dari AKG.
(TribunnewsSultra.com/Nina Yuniar)
