Sisi Lain Manfaat Kesehatan Daun Kelor, Mampu Merawat Kecantikan Kulit dan Rambut

TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Kelor yang memiliki nama ilmiah Moringa oleifera ini dijuluki sebagai tanaman ajaib.

Bukan tanpa sebab, semua bagian tanaman kelor memiliki khasiat untuk berbagai permasalahan kesehatan.

Superfood yang bisa ditemui di Indonesia inipun, sering dijadikan ramuan herbal untuk pengobatan tradisional.

Masyarakat Indonesia sendiri, meyakini bahwa nutrisi pada daun kelor ampuh mengatasi penyakit kronis, termasik diabetes hingga kanker jenis tertentu.

Selain itu saja, daun kelor pun juga mempunyai khasiat yang berguna untuk masalah kesehatan lainnya.

Baca juga: Turunkan Kolestrol Jahat hingga Menyehatkan Jantung, Simak 6 Alasan Daun Kelor Patut Dikonsumsi

Bahkan, daun kelor juga dapat digunakan sebagai ramuan untuk mempercantik diri.

Kandungan nutrisi dalam daun kelor disebut mampu merawat dan menjaga kecantikan kulit dan rambut.

Manfaat Daun Kelor untuk Kecantikan Kulit dan Rambut

Dilansir TribunnewsSultra.com dari WellandGood, mempertimbangkan profil nutrisi yang mengesankan dan kredibilitas anti-inflamasi, daun kelor dapat dimanfaatkan untuk perawatan kulit dan rambut juga.

Dalam perawatan kulit, daun kelor sangat membantu bagi mereka yang memiliki kondisi radang kulit inflamasi,garis-garis halus, dan wajah kusam.

Minyak kelor bagus untuk semua jenis kulit karena mengandung konsentrasi nutrisi penting, seperti vitamin A, E, dan C, serta omega 3, 6, dan 9.

Baca juga: Bantu Lawan Asma hingga Kanker, Kenali 8 Manfaat Hebat Daun Kelor untuk Kesehatan

Kandungan ini mirip dengan minyak yang diproduksi kulit Anda secara alami.

Sehingga dapat membantu menyeimbangkan, memurnikan, dan melembutkan kulit.

Selain itu, mampu juga membantu mencegah dan menyembuhkan kerusakan kulit akibat sinar matahari dan tanda-tanda penuaan dini.

Studi in vitro menunjukkan bahwa kelor dapat digunakan sebagai antioksidan.

Ekstrak daun kelor pun dapat menyerap sinar UV.

Baca juga: Cegah Batu Ginjal hingga Komplikasi Diabetes, Simak 9 Kebaikan dalam Daun Kelor untuk Kesehatan

Ada juga beberapa data menarik yang menunjukkan bahwa ekstrak dari biji dan daun kelor dapat mempercepat penyembuhan luka serta memperbaiki munculnya bekas luka.

Tak hanya bisa diaplikasikan sebagai masker wajah, daun kelor juga dapat dikonsumsi secara langsung untuk memperoleh manfaat kecantikan kulit.

Daun kelor mengandung 7 kali vitamin C lebih banyak dari jeruk.

Mengkonsumsi vitamin C secara internal, terutama dalam bentuk yang tersedia secara hayati, dapat membantu produksi kolagen tubuh.

Biji kelor juga dapat membantu menghilangkan logam berat seperti timbal, besi, dan kadmium dari air, yang semuanya berdampak pada kulit saat seseorang terpapar dalam jangka panjang.

Baca juga: Bagus Dikonsumsi Atlet hingga Vegetarian, Simak 6 Khasiat Daun Kelor untuk Kesehatan

Kandungan Nutrisi Daun Kelor

Dilansir TribunnewsSultra.com dari Healthline, daun kelor merupakan sumber yang sangat baik dari banyak vitamin dan mineral.

Dalam satu cangkir atau setara 21 gram daun kelor cincang segar mengandung:

Protein: 2 gram;

Vitamin B6: 19 persen dari Angka Kecukupan Gizi (AKG);

Vitamin C: 12 persen dari AKG;

Baca juga: Cegah dan Hambat Pertumbuhan Kanker, Simak 7 Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Daun Kelor

Zat Besi: 11 persen dari AKG;

Riboflavin (B2): 11 persen dari AKG;

Vitamin A (dari beta-karoten): 9 persen dari AKG; dan

Magnesium: 8 persen dari AKG.

(TribunnewsSultra.com/Nina Yuniar)