Angka Kematian Ibu Meningkat, Simak Manfaat Daun Kelor untuk Cegah Preeklamsia pada Ibu Hamil

TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Mengkhawatirkan, Angka Kematian Ibu (AKI) di Kabupaten Tegal, Jawa Tengah (Jateng) mengalami peningkatan.

Dilansir TribunnewsSultra.com dari Kompas.com, sejak tahun 2012 hingga 2021 AKI terus meningkat.

Terdapat beberapa penyebab kematian yang tercatat oleh Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Tegal.

Salah satunya penyebab AKI yakni preeklamsia atau juga sering disebut keracunan kehamilan.

Bupati Tegal Umi Azizah mengatakan bahwa preeklamsia berat merupakan penyebab AKI di 2020.

Terdapat 28 kasus kematian ibu melahirkan, 13 kasus atau 46 persen di antaranya disebabkan oleh preeklamsia.

Baca juga: Atasi Morning Sickness, Simak 5 Manfaat Nutrisi Daun Kelor untuk Kesehatan Ibu Hamil

“AKI meningkat sejak pandemi Covid-19. Dari 12 kasus di 2019 menjadi 28 kasus pada 2020. Dan 46 persen di antaranya terjadi karena preeklamsia,” ungkap Umi dalam keterangan tertulis yang dirilis Humas Pemkab Tegal, Rabu (15/12/2021).

Kemudian, ada 27 kasus AKI, 12 kasus atau 44,4 persen di antaranya disebabkan infeksi Covid-19, hingga November 2021.

Umi menyebutkan bahwa penyebab preeklamsia dapat sedini mungkin dicegah dan dideteksi.

Adapun ciri-ciri preeklamsia yaitu tekanan darah tinggi, bengkak di kaki, sakit kepala, penglihatan kabur, mual dan muntah, serta sulit bernapas.

“Sehingga kalau sudah tahu ciri-cirinya, pemahaman masyarakat tentang preeklamsia bisa ditingkatkan,” ujar Umi.

Baca juga: Jaga Kesehatan Rahim, Simak 5 Manfaat Mengonsumsi Daun Kelor untuk Ibu Hamil

Khasiat Daun Kelor untuk Cegah Preeklamsia pada Ibu Hamil

Namun tak perlu khawatir, untuk ibu hamil dapat melakukan berbagai cara untuk menjaga kesehatan selama masa mengandung.

Yakni dengan cara menerapkan pola hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan yang bergizi tinggi, salah satunya yakni daun kelor.

Daun kelor sudah lama dikenal sebagai ramuan herbal yang berkhasiat untuk kesehatan.

Bahkan, nutrisi yang terkandung dalam daun kelor mempunyai manfaat untuk membantu ibu hamil menjalani masa kehamilan dengan sehat dan kuat.

Dilansir TribunnewsSultra.com dari alodokter, kandungan vitamin, mineral, dan nutrisi lain di dalam daun kelor diyakini baik untuk kesehatan ibu hamil.

Nutrisi daun kelor juga baik untuk perkembangan janin dalam kandungan.

Baca juga: Mampu Cegah dan Obati Diabetes hingga Kanker, Simak 5 Manfaat yang Ditawarkan Nutrisi Daun Kelor

Penting bagi ibu hamil untuk memenuhi kebutuhan nutrisi.

Dengan mengonsumsi beragam makanan sehat, termasuk sayuran salah satunya yakni daun kelor, ibu hamil dapat menjaga kesehatan tubuh maupun janin.

Dalam daun kelor sendiri terkandung vitamin A, vitamin B2, vitamin B6, vitamin C, zat besi, dan magnesium.
Terdapat juga kandungan antioksidan, seperti quercetin dan asam klorogenat dalam daun kelor.

5 Manfaat Daun Kelor untuk Ibu Hamil

1. Mengurangi Risiko Preeklamsia

Preeklamsia ialah komplikasi kehamilan yang berbahaya dan harus segera dilakukan penanganan.

Baca juga: Mampu Atasi Stres hingga Kanker, Simak Kegunaan Nutrisi Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh

Kondisi preeklamsia ditandai dengan tekanan darah tinggi, pembengkakan di kaki dan tangan, serta bisa menimbulkan kejang pada ibu hamil.

Preeklamsia disebut juga bisa membahayakan nyawa ibu ataupun janin apabila tak ditangani dengan segera.

Beberapa studi menyatakan bahwa kandungan senyawa fenolik pada daun kelor berpotensi untuk mengurangi risiko terjadinya preeklamsia.

2. Mencegah Anemia

Anemia adalah suatu kondisi berbahaya bagi ibu hamil.

Lantaran bisa berisiko pada janin mengalami kelainan bawaan, bayi lahir prematur, dan berat badan lahir rendah.

Baca juga: Dijuluki sebagai Tanaman Ajaib, Simak 5 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan dan Kecantikan

Tingginya kandungan zat besi dan vitamin A pada daun kelor dipercaya dapat meningkatkan produksi sel darah merah, sehingga dapat mencegah ibu hamil mengalami anemia.

3. Mendukung Perkembangan Organ Janin

Kandungan zat besi dan vitamin A dalam daun kelor juga penting untuk mendukung perkembangan organ janin, seperti mata, jantung, paru-paru, dan ginjal.

Selain itu kandungan vitamin B6 di dalam daun kelor juga mampu mendukung pertumbuhan serta perkembangan fungsi otak dan sistem saraf janin.

4. Mengatasi Morning Sickness

Konsumsi daun kelor juga menjadi salah satu alternatif untuk mengatasi morning sickness yang biasa dialami ibu hamil.

Baca juga: Menyehatkan Kulit, Simak 6 Alasan Masker Daun Kelor Cocok Jadi Skincare

Kandungan vitamin B6 dalam daun kelor bisa mengurangi rasa mual pada ibu hamil.

5. Memperkuat Daya Tahan Tubuh

Ibu hamil dikenal rentan sakit lantaran daya tahan tubuhnya cenderung lemah selama mengandung.

Tingginya kandungan vitamin C dan antioksidan dalam daun kelor mampu mencegah hal tersebut.

Sehingga ibu hamil dapat terhindar dari infeksi dan efek radikal bebas penyebab penyakit.

Daun kelor juga diyakini memiliki manfaat untuk rahim.

Baca juga: Mengandung Zat Antibakteri, Simak Manfaat Nutrisi Daun Kelor untuk Menjaga Kesehatan Rahim

Walaupun mempunyai beragam manfaat, sebaiknya ibu hamil tak mengonsumsi daun kelor secara berlebihan.

Dikarenakan keamanan dan efektivita manfaat daun kelor bagi ibu hamil belum diketahui secara pasti, sehingga masih diperlukan penelitian lebih lanjut.

Untuk menjaga kesehatan kehamilan, ibu hamil tak cukup hanya dengan mengonsumsi daun kelor saja, namun juga menjalani pola hidup sehat.

Antara lain memperbanyak istirahat, mencukupi kebutuhan cairan, serta mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat, protein, serat, vitamin dan mineral.

Ibu hamil juga perlu melakukan kontrol ke dokter secara rutim guna memastikan kesehatan kehamilan.

Anda juga dapat berkonsultasi dengan dokter mengenai manfaat daun kelor bagi ibu hamil dan jumlah asupan yang sesuai dengan kondisi.

Baca juga: Melancarkan Pencernaan, Simak 4 Manfaat Nutrisi Daun Kelor untuk Mengatasi Gangguan Lambung

Fakta Nutrisi Daun Kelor

Sebelumnya telah dilansir TribunnewsSultra.com dari Healthline, berikut kandungan gizi yang terdapat dalam 21 gram daun kelor, antara lain:

Protein: 2 gram;

Vitamin B6: 19 persen dari Angka Kecukupan Gizi (AKG);

Vitamin C: 12 persen dari AKG;

Besi: 11 persen dari AKG;

Baca juga: Mampu Melembabkan Wajah, Simak 5 Manfaat Daun Kelor untuk Kecantikan Kulit

Riboflavin (B2): 11 persen dari AKG;

Vitamin A (dari beta-karoten): 9 persen dari AKG; dan

Magnesium: 8 persen dari AKG.

(TribunnewsSultra.com/Nina Yuniar) (Kompas.com/Tresno Setiadi)

Sebagian artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Angka Kematian Ibu di Tegal Meningkat, Penyebab Terbesar karena Preeklamsia"