Mampu Atasi Stres hingga Kanker, Simak Kegunaan Nutrisi Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh
Superfood daun kelor sering dijadikan obat herbal untuk mengatasi berbagai penyakit kronis, simak manfaat nutrisi yang terkandung di dalamnya.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
lihat foto
via SehatQ
Ilustrasi daun kelor dan bubuk kelor yang mempunyai beragam khasiat untuk mengatasi berbagai penyakit kronis
Protein: 2 gram;
Karbohidrat: 1,8–2 gram;
Zat Besi: 0,8 miligram;
Magnesium: 8,8 miligram;
Kalium: 70 miligram;
Baca juga: Mampu Melembabkan Wajah, Simak 5 Manfaat Daun Kelor untuk Kecantikan Kulit
Kalsium: 38–40 miligram;
Vitamin C: 11 miligram;
Vitamin A: 600 IU (Satuan Internasional); dan
Folat: 8,5 mikrogram.
Daun kelor juga mengandung vitamin B, serat, fosfor, selenium, zinc, tembaga dan banyak antioksidan, seperti polifenol.
(TribunnewsSultra.com/Nina Yuniar)
Halaman 3 dari 3
