Daun Kelor hingga Biji Kelor Ternyata Kaya Manfaat, Termasuk untuk Melindungi Hati atau Liver

TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Mungkin masih banyak yang belum tahu bahwa tanaman kelor memiliki banyak manfaat.

Tak hanya untuk dikonsumsi sebagai masakan, kelor juga bisa dimanfaatkan sebagai obat dan suplemen.

Hampir seluruh bagian tumbuhan ini pun bisa dimanfaatkan, mulai dari daun hingga biji.

Di antara manfaat tanaman dengan nama latin Moringa oleifera adalah melindungi organ hati atau liver.

Baca juga: Kelor Mengandung Senyawa untuk Sembuhkan Radang, Simak Manfaat Lainnya

Dikutip TribunnewsSultra dari medicalnewstoday.com, berikut ini beberapa manfaat kelor:

1. Melindungi serta menyehatkan rambut dan kulit

Minyak kelor bagus untuk melindungi rambut dan menangkal radikal bebas.

Kandungannya juga dapat membersihkan rambut serta menjaganya tetap sehat.

Adanya kandungan protein juga membuat kelor dapat melindungi sel kulit dari kerusakan.

Kemudian ada agen penghidrasi dan detoksifikasi yang bagus untuk kulit dan rambut.

2. Melindungi hati

Kelor bagus untuk melindungi liver dari kerusakan yang disebabkan oleh obat anti-tubercular.

Kandungan dalam kelor dapat mempercepatn perbaikan kerusakan sel pada hati.

Baca juga: Manfaat Daun Kelor untuk Penyakit Kulit, Bisa Redakan Herpes

3. Mencegah dan merawat penderita kanker

Kelor memiliki banyak kandugan bermanfaat untuk mencegah berkembangnya kanker.

Ada juga kandungan niazimicin yang bisa menekan pertumbuhan sel kanker.

4. Meredakan gangguan pada pencernaan

Ekstrak kelor dapat bermanfaat untuk gangguan pada perut.

Seperti konstipasi hingga gastritis.

Kandungan antibiotik dan antibakteri dapat mencegah pertumbuhan patogen atau parasit.

Tingginya vitamin B pada kelor juga membantu melancarkan pencernaan.

Baca juga: Buah Naga Kaya Antioksidan, Simak Manfaatnya untuk Perbaiki Sel hingga Lawan Virus

Dalam 21 gram daun kelor mengandung:

- Protein: 2 gram

- Vitamin B6: 19% dari RDA

- Vitamin C: 12% dari RDA

- Iron: 11% dari RDA

- Riboflavin (B2): 11% dari RDA

- Vitamin A (dari beta-carotene): 9% dari RDA

- Magnesium: 8% dari RDA

Simak manfaat kelor lainnya di sini.

(TribunnewsSultra.com/Ifa Nabila)