Musim Hujan Nikmatnya Seduh Jahe Merah, Punya Manfaat Hangatkan Tubuh dan Jaga Sistem Pencernaan

Selain itu, jahe merah yang diolah menjadi minuman seduh pun bisa menghangatkan tubuh.

Misalnya saja wedang jahe merah sering dikonsumsi untuk menghangatkan tubuh.

Pada masa pandemi Covid-19 seperti sekarang, minuman jahe semakin populer.

Tentu saja karena minuman tradisional ini memiliki khasiat meningkatkan imun di samping manfaat utama menghangatkan tubuh.

Jika Anda penyuka minuman jahe, mencoba mengonsumsi jahe merah mungkin bisa dijadikan pilihan.

Baca juga: Simak 6 Jenis Obat Sakit Flu dan Pilek dari Bahan Alami: Jahe, Bawang, hingga Madu

Seperti diberitakan Kompas.com (29/04/2020), selain rasanya lebih pedas, jahe merah (Zingiber officinale var. Rubrum) juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan sering digunakan sebagai tanaman obat.

Tanaman ini berwarna merah dan ukurannya lebih kecil dari jahe putih/kuning (jahe badak).

Berikut 10 manfaat jahe merah jika diminum secara rutin.

1. Menjaga sistem pencernaan

Tak hanya menjaga imun, jahe juga bisa menjaga sistem pencernaan agar selalu dalam kondisi baik.

Melansir dari Kompas.com, ekstrak jahe merah dipercaya efektif melindungi sistem pencernaan dari bakteri Escherichia coli, Salmonella enteriditis, dan Staphylococcus aureus.

2. Menurunkan Berat Badan

Mengonsumsi pil ekstrak jahe merah sebagai suplemen makanan bermanfaat dalam memberikan efek kenyang lebih lama di perut dan juga bagus untuk membakar kalori.

3. Menghangatkan Tubuh

Manfaat satu ini sudah banyak diketahui oleh masyarakat.