Kenali 10 Obat Sakit Perut akibat Diare dari Bahan Alami atau Herbal: Air Lemon hingga Air Beras

Meski dapat sembuh dengan sendirinya, Anda dapat memanfaatkan sejumlah bahan herbal atau alami sebagai obat sakit perut akibat diare bergejala ringan.

Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
Sick Chirpse via Tribunnews.com
Ilustrasi sakit perut akibat diare. Simak 10 bahan alami atau herbal yang dapat dimanfaatkan sebagai obat sakit perut akibat diare bergejala ringan. 

Susu almond adalah pengganti yang sehat dan aman

4. Air Kelapa

Air kelapa dapat digunakan sebagai solusi rehidrasi bagi penderita diare dengan gejala ringan.

Baca juga: Simak 4 Jenis Obat Sakit Otot atau Nyeri Otot dari Bahan Alami: Garam Inggris hingga Cuka Apel

5. Minyak Esensial Peppermint

Konstituen aktif minyak peppermint adalah mentol.

Menthol diketahui dapat membantu meredakan sakit perut yang menyertai diare dan gejala IBS lainnya.

Penelitian di Digestive Diseases And Sciences dan Mymensingh Medical Journal telah mengkonfirmasi pelepasan berkelanjutan minyak peppermint yang dienkapsulasi di usus kecil.

Caranya campurkan 1 tetes minyak peppermint food grade dan 1 gelas air hangat.

Baca juga: Kenali 7 Cara dan Bahan Alami yang Bisa Dijadikan Obat Sakit Perut: Jahe hingga Teh Chamomile

6. Jahe

Sebuah penelitian yang diterbitkan di Yakugaku Zasshi, Journal of Pharmaceutical Society of Japan menunjukkan bahwa ekstrak aseton jahe dapat membantu mengekang diare yang disebabkan serotonin.

7. Teh Hijau

Salah satu manfaat teh hijau adalah kemampuannya untuk mengobati diare pada orang yang terkena.

Baca juga: Kenali 5 Jenis Obat Sakit Batuk Pilek atau Common Cold dari Bahan Alami: Madu hingga Bawang putih

8. Minuman Elektrolit (ORS)

Konsumsi minuman elektrolit, seperti minuman olahraga dan larutan rehidrasi oral (ORS) bisa membantu meringankan gejala dehidrasi yang sering menyertai diare.

Halaman
123
  • Ikuti kami di

    AA
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved