Simak 3 Manfaat Daun Kelor untuk Perkuat Kekebalan Tubuh, Tulang, hingga Bantu Atasi Sembelit
Simak 3 manfaat daun kelor (Moringa oleifera benefits) untuk kesehatan: Bantu tingkatkan imunitas, perkuat tulang, dan sembuhkan masalah perut.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
lihat foto
TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Kelor atau yang juga memiliki nama ilmiah Moringa oleifera dijuluki sebagai tanaman ajaiab.
Pasalnya, seluruh bagian dari tanaman kelor mulai dari biji, daun, batang, hingga bungnya kaya akan nutrisi penting yang baik untuk kesehatan tubuh.
Adapun bagian tanaman kelor yang sering dijadikan ramuan herbal sebagai pengobatan tradisional ialah daunnya.
Nutrisi yang terkandung di dalam daun kelor dipercaya bisa menyehatkan tubuh dan melindunginya dari penyakit kronis seperti diabetes bahkan kanker.
Daun kelor bisa dikonsumsi dengan berbagai cara seperti dijadikan minuman jus, teh, atau dimasak sebagai olahan sayur dan sup.
Baca juga: Bantu Hilangkan Kelelahan hingga Jaga Kesehatan Jantung, Simak 5 Manfaat Daun Kelor
3 Manfaat Daun Kelor
Dilansir TribunnewsSultra.com dari Patrika, berikut 3 manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh Anda:
1. Membantu Menyembuhkan Masalah Perut
Mengonsumsi daun kelor sangat bermanfaat untuk mengatasi masalah yang berhubungan dengan lambung.
Daun kelor meningkatkan pencernaan serta membantu dalam menghilangkan sembelit, kembung, gas dan masalah terkait perut lainnya.
Baca juga: 3 Manfaat Daun Kelor yang Patut Disimak: Kurangi Gejala Hipertensi hingga Cegah Serangan Jantung
2. Membantu Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Konsumsi daun kelor sangat bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau imunitas.
Daun kelor kaya akan fitonutrien yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Kandungan pada daun kelor tersebut juga memungkinkan tubuh untuk melawan infeksi.
Baca juga: 9 Manfaat Daun Kelor yang Bagus untuk Kesehatan Jantung, Otak, Hati, hingga Bantu Lawan Kanker
3. Membantu Memperkuat Tulang
