Kenali 6 Manfaat Daun Kelor yang Bagus Dikonsumsi untuk Sehatkan Pencernaan hingga Otak
Simak 6 manfaat daun kelor (Moringa oleifera benefits) untuk kesehatan tubuh dan kulit: Bagus untuk pencernaan hingga otak serta dapat cegah diabetes.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
lihat foto
TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Kelor atau Moringa oleifera dijuluki sebagai tanaman ajaib lantaran seluruh bagian mulai dari biji, batang, daun, hingga bunganya padat nutrisi penting.
Daun kelor merupakan bagian dari tanaman ajaib tersebut yang kerap dijadikan ramuan herbal sebagai pengobatan tradisional.
Pasalnya, nutrisi pada daun kelor disebut-sebut baik untuk kesehatan tubuh serta mampu mencegah dari serangan penyakit kronis termasuk diabetes bahkan kanker.
Daun kelor dapat dikonsumsi dengan berbagai cara seperti dijadikan minuman jus, teh, atau olahan sayur.
Baca juga: Kenali 5 Manfaat Daun Kelor: Bisa Dibuat Teh, Bagus untuk Penderita Diabetes, Asma, dan Hipertensi
Namun tahukah Anda jika nutrisi yang terkandung dalam daun kelor juga bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit?
Yuk simak manfaat konsumsi daun kelor yang jarang diketahui orang.
6 Manfaat Daun Kelor
Dilansir TribunnewsSultra.com dari DrAxe, berikut 6 manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh dan kecantikan kulit Anda:
Baca juga: Pahami 3 Manfaat Daun Kelor: Kontrol Tekanan Darah dan Berat Badan hingga Cegah Serangan Jantung
1. Menyediakan Antioksidan dan Senyawa Anti-Peradangan
Menurut sebuah laporan dalam Asian Pacific Journal of Cancer Prevention, daun kelor mengandung asam amino esensial, fitonutrien karotenoid, antioksidan berupa quercetin, dan senyawa antibakteri alami.
Kandungan tersebut bekerja dengan cara yang sama seperti kebanyakan obat antiinflamasi.
Penelitian telah menunjukkan bahwa senyawa dalam daun kelor tersebut adalah pelindung jantung, stimulan peredaran darah alami, serta memiliki efek antitumor, anti-epilepsi, anti-ulkus, antispasmodik, antihipertensi dan antidiabetes.
Bubuk daun kelor mengandung beberapa senyawa anti-penuaan yang kuat untuk menurunkan efek radikal bebas, stres oksidatif, dan peradangan.
Ini terkait dengan penurunan risiko penyakit kronis, seperti kanker perut, kanker paru-paru, kanker usus besar, diabetes, hipertensi, dan gangguan mata terkait usia.
Baca juga: Kenali 3 Manfaat Daun Kelor: Turunkan Kolesterol, Lawan Diabetes, dan Tingkatkan Memori Otak
2. Menyeimbangkan Hormon dan Memperlambat Efek Penuaan
