Atasi Pembunuh Senyap, Simak Penjelasan Manfaat Daun Kelor untuk Diabetes dan Hipertensi

TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Kelor atau yang memiliki nama ilmiah Moringa oleifera dijuluki sebagai tanaman ajaib.

Pasalnya, seluruh bagian tanaman kelor mulai dari daun, biji, batang, hingga bunganya berkhasiat untuk mengatasi beragam permasalahan kesehatan.

Superfood yang bisa dijumpai di Indonesia ini pun kerap dijadikan ramuan herbal sebagai pengobatan tradisional.

Masyarakat Indonesia percaya bahwa nutrisi daun kelor ampuh mengatasi penyakit kronis, termasuk diabetes bahkan kanker jenis tertentu.

Nutrisi pada daun kelor disebut-sebut mampu membuat tubuh sehat dan menangani berbagai permasalahan kesehatan.

Baca juga: Redakan Radang Sendi hingga Batu Ginjal, Kenali 7 Manfaat Hebat Konsumsi Daun Kelor

Manfaat Daun Kelor

Dilansir TribunnewsSultra.com dari Vijaykarnataka, berikut manfaat daun kelor untuk mengatasi penyakit kronis ‘The Silent Killer’ seperti diabetes dan kolestrol tinggi.

Diabetes adalah 'Pembunuh Senyap', bahkan jika Anda berhati-hati dengan penyakit ini, tidak cukup untuk mengabaikannya begitu saja.

Jadi, penderita diabetes harus sangat berhati-hati tentang diet mereka bersama dengan obat-obatan.

Masalah lain dari diabetes yakni peningkatan kolesterol dalam tubuh.

Kolestrol tinggi juga termasuk 'Pembunuh Senyap' karena dapat menyebabkan darah berfluktuasi sehinggi berisiko terserang hipertensi hingga penyakit jantung.

Baca juga: 4 Alasan Daun Kelor Cocok Dikonsumsi saat Pandemi Covid-19: Mampu Perkuat Imun Tubuh

Anda perlu membuat beberapa perubahan pada diet Anda untuk dapat mengontrol kedua 'Pembunuh Senyap' tersebut

Memasukkan sayuran seperti superfood daun kelor ke dalam menu makanan Anda merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan.

Ada banyak jenis nutrisi dan antioksidan di dalam daun kelor.

Hal ini dapat membantu mengontrol diabetes dan menjaga keseimbangan kolesterol.