Tak Hanya Sehatkan Tubuh, Simak Cara Atasi Telinga dan Hidung Tersumbat dengan Rebusan Daun Kelor
Selain dimasak menjadi sayur sup, daun kelor juga dapat dijadikan jus yang bergizi untuk tubuh dan bisa dioleskan ke jerawat untuk menghilangkannya.
Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
lihat foto
TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Kelor atau juga disebut Moringa oleifera dijuluki sebagai tanaman ajaib.
Pasalnya, semua bagian tanaman kelor dari daun, biji, batang, dan bunganya berkhasiat untuk mengatasi banyak permasalahan kesehatan.
Superfood yang dapat ditemui di Indonesia inipun, juga kerap dijadikan ramuan herbal dalam pengobatan tradisional.
Masyarakat Indonesia meyakni bahwa nutrisi kelor ampuh mengatasi penyakit kronis, termasik diabetes hingga kanker jenis tertentu.
Tak hanya itu, daun kelor memiliki sisi manfaat yang lainnya.
Baca juga: Atasi Jerawat hingga Cegah Demensia, Simak 10 Manfaat Luar Biasa Daun Kelor untuk Kesehatan
Daun kelor dapat juga digunakan untuk mempercantik kulit karena dapat mencegah jerawat.
8 Manfaat Kelor untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit
Dilansir TribunnewsSultra.com dari Boldsky, berikut 8 manfaat hebat yang ditawarkan nutrisi daun kelor untuk kesehatan tubuh dan kulit:
1. Tinggi Kandungan Asam Oleat
Kelor tinggi akan kandungan asam oleat, yakni asam lemak tak jenuh tunggal esensial yang dibutuhkan oleh tubuh.
Baca juga: Bermanfaat Obati Jerawat hingga Kecilkan Pori-Pori, Simak Cara Membuat Masker Wajah dari Daun Kelor
2. Kadar vitamin C
Daun kelor dikenal tinggi vitamin C.
Manfaat kesehatan kelor terutama karena Vitamin C.
Ini membantu melawan berbagai infeksi, terutama flu musiman.
Dalam kasus hidung dan telinga tersumbat, daun kelor harus direbus dalam air dan uapnya dapat dihirup untuk mengatasinya.
