Breaking News:

Mampu Tingkatkan Kesehatan Pencernaan, Kenali 4 Manfaat Hebat yang Ditawarkan Nutrisi Buah Naga

Simak 4 manfaat kesehatan yang ditawarkan nutrisi pada buah naga, mampu lancarkan pencernaan hingga cegah penyakit kronis seperti diabetes.

Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
via SehatQ
Ilustrasi buah naga berdaging buah warna merah dan putih, simak manfaat mengonsumsi buah naga bagi kesehatan tubuh 

TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Buah naga atau juga disebut pitaya, dragon fruit, atau pir stroberi merupakan anggota keluarga tanaman jenis kaktus.

Buah tropis ini termasuk buah yang populer di Indonesia.

Rasa daging buahnya yang lembut, manis, dan segar membuat buah naga banyak digandrungi masyarakat.

Bukan itu, buah naga juga unik karena bentuk kulit bagian luarnya menyerupai sisik hewan mitologi asal China, yaitu naga.

Daging buah naga terdapat beberapa varian yakni berwarna merah muda atau putih.

Selain unik dan lezat, buah naga juga mengandung nutrisi bermanfaat yang melimpah.

Baca juga: Meningkatkan Kekebalan Tubuh hingga Cegah Risiko Kanker, Simak 9 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan

Dilansir TribunnewsSultra.com dari verywell, buah naga bisa menjadi tambahan yang sehat dan lezat untuk diet Anda.

Pasalnya buah naga mengandung vitamin, serat, dan bahkan zat besi dan lemak sehat.

Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan

Buah naga mengandung serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang memiliki kualitas bermanfaat untuk kesehatan tubuh, antara lain:

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved