Breaking News:

Lancarkan Peredaran Darah hingga Menyehatkan Jantung, Kenali 6 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan

Buah naga mengandung beragam nutrisi bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tubuh seperti melancarkan peredaran darah hingga menyehatkan jantung.

Penulis: Nina Yuniar | Editor: Ifa Nabila
Hello Sehat
Buah Naga mengandung banyak nutrisi yang memiliki banyak manfaat jika dikonsumsi 

TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Buah naga merupakan salah satu buah yang populer di Indonesia.

Buah tropis ini memiliki daging yang manis, lembut, dan menyegarkan, hingga cocok disantap saat cuaca panas.

Buah naga memiliki keunikan yakni pada kulit bagian luar yang menyerupai sisik naga, hewan mitologi China.

Di Indonesia sendiri, varian buah naga yang sering dijumpai yakni berdaging warna putih dan merah dengan biji hitam kecil-kecil.

Tak hanya unik dan rasanya yang lezat, buah naga juga banyak digandrungi karena mengandung beragam nutrisi bermanfaat di dalamnya.

Baca juga: Menyehatkan Jantung hingga Mempercantik Kulit, Simak 7 Alasan Buah Naga Patut Dikonsumsi

Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan

Dilansir TribunnewsSultra.com dari Prevention, berikut 6 manfaat yang ditawarkan untuk kesehatan tubuh Anda dari nutrisi buah naga:

1. Melancarkan Pencernaan

Satu potong buah naga dapat mengandung hingga 7g serat.

Yakni sekitar seperempat dari asupan harian yang direkomendasikan 25-30g.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved