Breaking News:

Ternyata Kelor Bermanfaat untuk Otak, Dapat Kurangi Stres Oksidatif

Siapa sangka, tanaman kelor yang dapat kita jumpai sehari-hari ternyata bermanfaat untuk otak.

Penulis: Ifa Nabila | Editor: Ifa Nabila
greeners.co
Ilustrasi kelor. Siapa sangka, tanaman kelor yang dapat kita jumpai sehari-hari ternyata bermanfaat untuk otak. 

Quercetin adalah antioksidan kuat yang bisa menurunkan tekanan darah.

Sedangkan chlorogenic acid dapat menstabilkan gula darah setelah makan.

3. Mengurangi peradangan

Peradangan adalah reaksi alami tubuh jika ada infeksi atau luka.

Peradangan menjadi berbahaya jika terjadi terlalu lama.

Bahkan, peradangan yang parah bisa menjadi tanda penyakit kronis seperti jantung dan kanker.

Ilmuwan percaya bahwa kelor mengandung isothiocyanates sebagai antiperadangan.

Baca juga: Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan: Bantu Melembabkan Kulit hingga Sembuhkan Jerawat

4. Menurunkan kolesterol

Tubuh yang terlalu banyak kolesterol rawan terserang penyakit jantung.

Banyak makanan alami yang bisa mengurangi kolesterol seperti oat dan kacang almond.

Kelor pun termasuk yang memiliki efek penurun kolesterol.

(TribunnewsSultra.com/ Ifa Nabila)

Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved